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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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2017.03.02 10:39 기타질환

동작구 이비인후과

어지럼증은 왜 나타날까?

 

 

 

 

 

안녕하세요. 동작구 닥터킴 이비인후과입니다.

 

바쁜 일상에 치여 생활하게 되면 크고 작은 통증이나 이상

장애를 경험할 때가 있습니다. 그 중 대표적인 증상이 바로

두통과 어지럼증입니다. 일시적인 증상이라면 크게 걱정하지

않아도 되지만 지속적으로 반복된다면 한 번쯤 그 원인을

살펴볼 필요가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

특히 많은 사람들이 어지럼증의 경우 두통보다 더 소홀하게

여기는 경우가 많은데, 가볍게 일시적으로 나타나는 증상이라도

그 원인은 결코 가볍지 않을 수 있어 각별히 주의하셔야 합니다.

따라서 평소 뚜렷한 원인을 알 수 없는 어지럼증이 반복된다면

진통제등의 약에 의존할게 아니라 어지럼증원인 치료를 시작하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

어지럼증은 주위가 평소와 다르게 움직이는 느낌을 말합니다.

눈앞이 캄캄해지고 아찔한 느낌이 들거나, 주위가 빙글빙글

돌면서 비틀거리고 토하고 싶어지는 등 여러 양상으로

나타나는데, 그 양상만큼 원인 또한 다양할 수 있습니다.

그 중 가장 대표적인 어지럼증 원인은 귀의 문제입니다.

메니에르병, 이석증, 전정신경염 등이 원인입니다.

 

 

 

 

 

 

어지럼증은 혈액 순환과도 관계가 깊기 때문에 혈액 순환이

잘 되지 않거나 혈압이 지나치게 낮을 경우에도 어지럼증이

찾아올 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 적당한 운동과

바른 식생활이 어지럼증 예방에 매우 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

지나친 욕구불만이나 스트레스는 가능한 쌓이지 않게 해소법을

마련하도록 합니다. 지나친 다이어트, 폭음, 폭식, 불규칙한

식사습관을 피합니다. 밤낮이 바뀐 생활도 어지럼증을 유발할 수

있으므로 수면부족과 과로에서 벗어나도록 합니다. 기름진

음식을 자주 섭취하지 않으며 지나친 비만도 대사 장애로

인한 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

 

 

평소 바른 생활습관으로 어지럼증을 예방할 수 있습니다. 어지럼증이 나아지지 않는다면 동작구 닥터킴 이비인후과에서 진료받아보시기 바랍니다.

 

 

posted by 김용오