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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2015.01.20 14:03 알레르기 비염

◎노량진이비인후과◎알레르기성비염을 예방할 수 있는 방법

 

 

 

 

안녕하세요!

노량진이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

우리는 주변에서 흔히 일년 내내

감기를 달고 사는 분들을 만날 수 있는데요.

감기의 정의는 바이러스에 의한 상기도염으로, 대부분 전염력이 있으며

1주 정도 고생하면 회복되고 전형적인 코 질환 증상 이외에도 전신무력감,

, 두통 등을 수반합니다.

 

대게 성인들은 1년에 2,3회 정도는 감기를 앓는 것으로 조사되고 있는데요.

감기인줄 알았던 증상이 오히려 알레르기성비염인 분들이 굉장히 많습니다.

그렇다면 이러한 감기와 유사한 질환인 알레르기성비염이란

어떠한 질환인지 노량진 이비인후과와 함께 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

#알레르기성비염?

알레르기성비염은 통년성비염과 계절성비염으로 구분됩니다.

통년성비염은 증상발현에 계절적인 변화가 없는 것이고,

계절성비염은 특정한 계절에 비염 증상이 심해지는 것을 말합니다.

특히 계절성 알레르기성비염은 환자에게 감기에 걸린 것으로 오인하기 쉽습니다.

그러므로 코감기 증상이 1주 이상 지속되는 일이 흔하게 일어날 경우

알레르기성비염이 있는 것은 아닌지 노량진이비인후과 닥터킴이비인후과

내원하셔서 정확한 진료를 통해 치료 받으셔야 합니다.

 

 

 

 

#알레르기성비염 예방법?

우선 알레르기에 좋지 않은 인스턴트 음식은 피해야 합니다.

제철음식, 제철 채소나 과일, 특히 과일은 딸기, 채소는 브로콜리,

양배추와 같이 잎이 많은 채소가 좋고 봄나물도 좋습니다.

 

 

 

 

딸기는 비타민C가 사과가 함유하고 있는 양보다 10,

귤보다 1.5배 풍부하며 브로콜리, 양배추 와 같이 잎이 많은 채소는

설포라판성분이 다량 함유되어 있어 황산화작용을 하여

면역력을 길러주므로 알레르기성비염과 같은 질환에 효과가 좋습니다.

여러가지 봄나물은 머위, , 취나물 등이 있는데요.

봄나물은 비타민CB 함유량이 높아 면역력강화에 효과적입니다.

 

 

 

 

이렇게 오늘은 알레르기성비염을 예방할 수 있는 방법에 대해

노량진이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께 알아봤는데요.

혹시 더 많은 예방법에 대해 궁금하신 분은

아래에 나와있는 지도를 참고하여 병원에 내원해 주시길 바랍니다.

감사합니다.

 

 

 

                              

 

posted by 김용오
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