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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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2013.11.15 16:08 코골이

심한 코골이로 화성인 취급을 받고 있나요?

 

 

때때로 직장에서의 위크샵, 학교의 MT, 수학여행 등을 가게 되면 생각지도 않던 별명들을 얻고 오는 경우가 있습니다.

 

틀에 박힌 공간을 떠나 있다 보면 평소 대면 대면 알고 있던 옆 사람과도 좀 더 긴밀해지게 되고 평소 느끼지 못한 부분의 모습까지 느껴지기 때문일 것 입니다.

 

하지만 때로는 생각지도 못한 모습에 놀라기도 하지요. 특히 위와 같은 모임은 보통 1박에서 3박을 해야 하고 잠을 잘 때는 여럿이서 한방을 쓰기 마련입니다.

 

 

얼마 전 닥터킴이비인후과를 찾아온 직장인 A양은 코골이 치료에 대해 상담을 요청 하셨습니다.
직장에서 위크샵을 갔다 왔는데….”공사장”이라는 별명만 얻고 돌아왔다고 하소연 하셨습니다.

 

외모상으로 보아 미혼의 가녀린 20대 후반인대요……별명이 “공사장”이라니 왠지 어울리지 않았습니다.

 

하지만 그녀의 하소연을 더 듣다 보니 이해가 되었습니다. 
공사장이란 별명의 근원은 바로 코골이였습니다.

 

그녀는 지방에서 직장생활을 위해 서울 여의도에 자취방을 구해 홀로 살아 왔습니다.
평소에는 혼자 잠이 들기 때문에 코골이가 있는지 본인도 몰랐지만 단체생활을 통해 그녀의 코골이가 밝혀진 것입니다.

 

 

실제로 간이 소음 측정기로 코골이의 소음 정도를 측정해본 결과 A양의 코골이 소음은 80~90데시벨 정도의 소음이 측정되었습니다.

 

전화벨 소리가 70데시벨, 지하철 소음이 80데시벨 공장이나 기차의 소음이 90~100데시벨인 것을 감안한다면 공사장이란 별명은 괜한 것이 아니었습니다.

 

솔직히 A양의 코골이는 소음 자체로도 문제지만 그 정도 소리를 인지 못할 정도로 코를 골고 잘 정도면 수면무호흡증의 단계로 접어든 것이므로 빠른 치료가 필요해 보였습니다.

 

코를 골다가 10초 이상 숨을 멈추는 것을 무호흡이라고 하는데, 코를 심하게 고는 사람에게서는 거의 대부분 무호흡이 발생합니다.

 

수면무호흡으로 피 속의 산소 농도가 떨어지게 되면 뇌와 우리 몸의 자율 신경계통이 비정상적으로 자극되어 심혈관계에 무리가 가해집니다. 이로 인해 고혈압, 심근경색증, 심장마비, 뇌졸중 등이 발생할 수 있으며 드물게는 돌연사의 원인이 될 수도 있습니다.

 

또한 이러한 상태가 지속되면 낮에 심하게 졸기 일쑤고 집중력, 판단력이 떨어지고 성격이 변하거나 성생활에 장애가 오기도 합니다.

 

여의도 이비인후과 닥터킴의 코골이 치료 자세히보기>>>

http://www.doctor-kim.co.kr/clinic02/clinic02_03.asp

 

 

posted by 김용오
2013.03.07 16:31 코골이

[코골이수술법]심한 코골이 수술을 꼭 해야 할까?

 

 

코골이가 만병의 근원이 된다는 얘기는 이제 자주 들어 보셨을 겁니다.

또한 만성피로증후군을 호소하시는 분들이 늘어나며 성인 4명중 1명 꼴로 코를 곤다는 통계조사도 있습니다.

 

하지만 코고는 증상이 소음을 유발하는 것 외에는 통증이 없기에 질환이라고 인지 하지는 않는다는 것이 문제이지요.

 

하지만 코골이로 인한 수면무호흡증은 혈압, 심장질환, 뇌졸중, 당뇨병 등과 밀접한 관련이 있는 질환으로 반드시 치료가 필요한 질환으로 인지 하셔야 할 것입니다.

 

 

적극적으로 코골이를 치료하고자 할 경우 수면 다원검사와 수면 내시경검사를 통해 자신의 상태를 정확하게 판단하고 충분히 상의해야 합니다.

 

수면무호흡증의 치료는 크게 수술적 방법과 비수술적 방법으로 나눌 수 있습니다.

 

 

수술적 방법에는 비강수술, 고주파(코블레이터)를 이용하여 구개수 및 구개인두 성형술을 시행합니다. 이는 코골이의 문제가 있는 원인 부위에 따라 다르게 적용이 되지요.

 

하지만 많은 사람들이 수술을 통해 코골이에서 벗어날 수 있을 거라 생각하지만 코골이수술이 모든 것을 해결해 줄 거라는 생각은 오산입니다.

 

환자들마다 원인이 다르기 때문에 수술을 해서 좋아지는 경우가 있는 반면, 크게 나아지지 않는 경우도 있습니다.

 

구조적으로 떼어내거나 들어 올릴 수 있는 부분이 한계가 있기 때문인데요.

 

가령 편도가 부었다면, 그 편도의 일부를 절제해주는 수술로 그 환자는 탁월한 효과를 볼 수 있지만 비만으로 인해 복합적인 문제가 있는 환자라면 얼마간 코골이가 잦아든 것 같아도 다시 재발할 가능성이 높습니다.

 

 

비수술적 방법으로는 비강양압기라는 기기를 통해 공기를 코로 주입시켜 기도를 넓혀 무호흡을 막는 CPAP요법과 비교적 코골이가 심하지 않은 환자의 경우 마우스피스를 만들어 장착하는 방법이 있지요 이외에도 다양한 비수술적 방법들이 있습니다.

 

코골이가 있다고 해서 무조건 수술을 할 필요는 없습니다. 코골이가 발생되는 원인에 대한 정확한 진단과 함께 그에 맞는 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

 

 

posted by 김용오
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