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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2015.06.12 09:34 기타질환

|| 여의도 이비인후과|| 닥터킴이비인후과에서 알아본 어지럼증 증상과 좋은 음식!

 

 

안녕하세요~

여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

오늘은 여러분께 빙글빙글 도는 여의도 어지럼증 증상과

여의도 어지럼증에 좋은 음식에 대해서 조금 알려드리려고 합니다.

 

 

 

여의도 어지럼증은 우리가 일상생활을 하면서 흔하게 나타나는 증상입니다.

대부분 누워 있다가 일어섰을 때 어지럼증을 많이 경험합니다.

 

약한 어지럼증으로는 쓰러지지는 않지만, 어지럼증 증상이 심하신 분들은

일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다.

또 심할 경우 구토를 할 수 있고, 갑자기 길에서 쓰러지게 되는 경우에 쓰러지면서

뇌진탕이나 골절을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

여의도 어지럼증의 증상으로는 어지러우면서 식은땀이 나고, 소화가 잘 되지 않고

속이 더부룩하면서 두통이 생기고, 물 위에 떠 있는 기분이 들고 집중을 할 수 없습니다.

그리고 늘 피로하고 예민하면서 스트레스가 많고 우울하다고 합니다.

 

 

 

 

그렇다면 주위가 빙글빙글 도는 여의도 어지럼증에 좋은 음식을 어떤 것들이 있을까요?

 

상황버섯 : 상황버섯엔 베타 글루칸이라고 불리는 성분은 항체를 생산하고

면역 세포를 활성화하는 역할을 하기 때문에 여의도 어지럼증에 좋다고 합니다.

 

목이버섯 : 비타민D가 풍부해 면역력이 떨어진 분들에게 굉장히 좋습니다.

 

찹쌀 : 찹쌀로 죽을 만들어 먹게 되면 속이 편해지고 울렁거림이 잦아진다고 합니다.

소량으로 자주 섭취하면서 양을 늘려 가는 것이 좋고, 찹쌀 죽을 섭취하게 되면

저혈당을 예방하기 때문에 여의도 어지럼증 완화를 해줍니다

 

계란 : 단백질로 이루어져 있는 계란 흰자는 여의도 어지럼증을 가지고 있는 분들이

단백질을 섭취하기 위해서 많이 찾는 음식입니다.

 

노른자는 고지혈증으로 꺼려하시는 분이 많은데, 하루에 최소로 1개 드시고

몸의 필요 영양소를 챙기시면 어지럼증을 예방할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2014.08.26 15:21 귀질환

 

핑핑 도는 어지러운 증상, 닥터킴이비인후과를 찾아야 해 [여의도 어지럼증]

 

 

 

 

안녕하세요?

여의도 어지럼증 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 전해드릴 정보는

핑핑 도는 어지러운 증상으로 고생하시는 분들에게

효과적인 정보인 어지럼증 증상에 대해서 전해드리려고 합니다.

 

 

 

 

 

 

많은 사람들은 어지러운 증상이 있으면

뇌에 문제가 있거나 스트레스로 인한

어지러운 증상이라고 생각하는 경우가 많습니다.

물론, 이러한 원인으로 인해서 어지러운 증상이 생기기도 하지만

아주 심하고 많은 빈도를 차지하는 경우는 바로 내이질환,

즉 귀의 이상으로 인한 어지럼증 증상입니다.

 

 

 

 

 

 

 

귀는 우리 신체에서 청력의 역할을 하고 있는데요.

청력의 역할과 함께 눈과 공간의 감각을 느끼게 해주는

고유감각 신경계통의 보조적인 역할을 합니다.

때문에 귀에 이상이 생기면 자연스럽게 어지러운 증상까지도 생기게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

일상생활을 하는 도중에 가만히 있어도 천정이 빙빙 도는 증상이 심하거나

고개를 움직이면 더 빙빙 돌거나 눈 앞이 흐려지는 증상이 생기거나

머리가 아픈 건지 어지러운 증상인 건지 구분하기 힘들다면

어지럼증을 의심해보시고 적극적인 치료를 받아보시기를 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
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