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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2015.08.14 11:24 코골이

 

코골이해결방안/여의도이비인후과 [코골이는 왜 생기는 걸까요?]

 

 

안녕하세요~

여의도이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

코골이가 생기는 원인과 해결방안에 대해서 알려드리려고 합니다.

 

 

 

 

코골이, 우리가 잠을 자는 밤 시간대에 많이 발생하는 질환인데요.

잠을 자는 동안 들이마신 공가가 좁을 곳을 통과할 때 공기의 흐름이

빨라지게 되고, 이 때 좁아진 주위 점막이 떨려 소리를 유발하는 질환입니다.

 

 

 

[여의도이비인후과 코골이 원인]

 

1) 비중격만곡증, 비후성비염 등의 질환이 있을 때

2) 편도가 커져 있거나 목젖과 주위 점막이 늘어져 있는 경우

3) 혀 뿌리가 비대해져 기도를 막는 경우

4) 중년이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 사람

 

일 경우에 코골이 증상이 생길 수 있습니다.

그리고 우리나라 사람들의 경우, 안면 구조상 턱이 짧고

안쪽으로 들어가 있는 경우가 많아 코골이 증상이 많이 생기고 있습니다.

 

그래서, 여의도이비인후과 코골이 증상은 어떻게 치료해야 할까요?

 

저희 여의도이비인후과 닥터킴에서는 다양한 방법으로 코골이를 치료하고 있습니다.

 

1) 보조적인 치료: 체중감량, 금주, 금연

2) 코가 막히는 문제 해결: 비중격만곡증, 비후성비염, 부비동염. 코 물혹 등을

해결하여 수면 중 원활하게 코로 숨을 쉴 수 있게 해야 합니다.

3) 고주파 코골이수술: 코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있는 경우

목구멍이 좁아져 있는 경우에는 고주파를 이용하여 구개수 및 구개인두를 성형하는

수술을 말합니다. 또한, 편도가 커져 있는 경우 편도 절제술을 함께 시행할 수 있습니다.

 

지금까지 코골이 원인과 치료방법에 대해서 전해드린

여의도이비인후과 닥터킴이비인후과였습니다. 감사합니다!

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.07.08 10:55 코골이

//*여의도역코골이치료*//

닥터킴이비인후과코골이의 문제점과 원인

 

 

 

안녕하세요~

여의도역코골이 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 소개드릴 주제는 코골이에 대해서 알아보려고 합니다.

코골이의 문제점은 무엇이며, 원인에 대해

여의도코골이 닥터킴이비인후과와 함께 알아보도록 하겠습니다!

 

코골이란, 잠자는 동안 여러 가지 원인으로 코를 통한

정상적인 호흡을 못하고 입으로 숨을 쉴 때

인두부위가 좁아져서 이곳을 지나는 공기의 흐름에 의하여

목젖부위가 진동하여 발생하는 것을 말합니다.

 

 

 

[닥터킴이비인후과 코골이의 원인은?]

1. , 인두부위의 근육이나 점막의 탄력이 떨어져서 늘어지는 경우

2. 어린이에서는 구개편도나 아데노이드가 큰 경우

3. 목젖이 지나치게 늘어진 경우

4. 여러 가지 원인으로 코가 막힌 경우

 

 

 

[닥터킴이비인후과 코골이의 문제점은?]

코를 곤다고 해서 모두 비정상적인 것은 아니며

문 밖에서 코고는 소리가 들리거나, 1m정도 떨어진 곳에서

속삭이는 소리보다 더 큰 소음의 코골이라면 문제가 됩니다.

 

더 큰 문제가 되는 것은 코를 골면서 자는 도중 10초 이상

숨을 쉬지 않는 무호흡증으로서 멈추는 무호흡이 시간당 5회 이상

또는 7시간 동안 30회 이상이면 수면중 무호흡증으로 진단합니다.

 

또한, 비만을 동반하는 코골음 환자의 약 50%에서 고혈압이 발생하고

그 외에 혈액 속의 저산소증을 일으키며 심지어는 심부정맥,

심부전 및 급사를 일으킬 수 있으므로 여의도코골이 닥터킴이비인후과에

내원하여 조기 진단 및 치료가 반드시 필요합니다.

 

 

 

 

사회적으로는 코고는 소음으로 인해 주위 사람들로부터

따돌림을 당하기 쉬우며 만성적인 수면부족으로 인해

주간의 사회활동 중 졸음을 이기지 못하여 근무능률이 떨어지고,

학생들은 학업성적이 저하되게 될 수 있습니다.

 

따라서 이러한 증상이 나타난다면 즉시 여의도역코골이

닥터킴이비인후과에 내원하여 자세한 진단을 통해

치료 받으시길 바랍니다. 감사합니다.

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.06.03 10:17 코골이

$$여의나루 이비인후과$$ 밤마다 들리는 소음 해결해주는 닥터킴이비인후과 코골이수술

 

 

안녕하세요 :O

여의도 코골이수술에 대해서 알려드릴 이비인후과,

여의나루 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

 

제 주위 가까이에도 코를 심하게 고는 사람들이 많은데요!

물론 여러분 주위에도 코를 고는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있을텐데요!

그만큼 흔한 질환이지만, 치료 의식은 굉장히 낮은 질환이 바로 여의나루 코골이입니다.

그래서 오늘 저희 여의나루 이비인후과 닥터킴이비인후과에서는 여의나루 코골이를 치료하는

수술적인 방법인 여의나루 코골이수술을 소개하려고 합니다!

 

 

우선 여의나루 코골이란 코에서 나는 소리라고 많이들 생각하시지만.

대부분 목젖을 포함해서 연구개 또는 주위 점막들이 떨리면서 발생하는 질환입니다.

특히 비만인 성인 남자나 아래턱이 유난히 작고 뒤로 져 쳐있고 목이 짧은 사람에게

여의나루 코골이가 흔하게 나타나고 있다는 걸 흔하게 볼 수 있습니다.

 

 

이련 여의나루 코골이는 남에게 피해를 주게 되는 걸로 끝난다면 심각한 질환으로

생각하지 않으셔도 되지만 여의나루 코골이는 수면무호흡이라는 합병증이 나타납니다.

 

여의나루 수면무호흡은 코골이가 심한 사람이라면 겪고 있는다고 생각하셔도 되는데,

수면무호흡은 수면 중에 숨을 10초 이상 숨을 완전히 멈추는 증상을 보인 후

그 시간이 지나면 한 번에 다시 숨을 내몰아 쉬는 질환을 말합니다.

 

 

여의나루 수면무호흡은 코골이, 심한 졸음, 피로감, 집중력 저하 등의 증상을 불러오고,

치료를 바로 해주지 않으면 뇌졸중이나 심근경색증, 고혈압 등 다양한 증상들이 나타납니다.

 

그래서 저희 여의나루 이비인후과 닥터킴이비인후과에서는

여의나루 코골이를 치료하기 위해서 여의나루 코골이수술을 진행하고 있습니다.

 

 

여의나루 이비인후과 닥터킴이비인후과에서 진행하는 여의나루 코골이 수술은

환자의 상태에 따라 국소마취나 수면마취를 이용하여 수술을 진행하고 있습니다.

그렇기 때문에 수술을 하는 도중이나 수술이 끝나고 마취가 풀린 후에도 극심한 통증은

거의 느낄 수 없다는 장점을 가지고 있습니다.

 

코골이를 잠재우기 위해서 진행하는 여의나루 코골이수술 방법으로는 늘어져있거나

커져버린 연구개와 목젖 부위를 고주파로 절제를 한 후에, 절제가 이루어진 부위에

봉합을 하여 처진 점막을 다시 팽팽하게 펼쳐질 수 있도록 도와줍니다.

 

posted by 김용오
2014.10.29 10:21 코골이

 

 

 

드르렁드르렁 코골이의 원인과 치료방법 +여의도닥터킴+

 

안녕하세요.

여의도 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

잠을 잘 때 나타나는 코 질환 중 하나인

코골이의 원인과 치료방법에 대해서 전해드리려고 하는데요.

 

 

 

 

 

 

 

여의도 닥터킴의 코골이 원인

 

1. 코 막힘 (비중격만곡증, 비후성비염)

2. 편도가 커져 있는 경우

3. 목젖과 주위 점막이 늘어져 있는 경우

4. 혀 뿌리가 비대해져 기도를 막는 경우

5. 중년이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 경우

 

 

 

 

 

 

이처럼 다양한 원인으로 인해서 나타나기 때문에

그에 알맞은 치료방법을 선택하여 치료를 받아야 합니다.

코골이 치료방법은 보조적인 방법과 코가 막히는 근본적인 문제해결,

고주파 코골이 수술, 구강내 장치, 지속적기도양압호흡기 등 다양합니다.

 

 

 

 

 

 

여의도 닥터킴 코골이 치료방법

 

1. 보조적인 방법 : 체중감량, 금주, 금연

2. 코가 막히는 문제해결 : 비중격만곡증, 비후성비염, 부비동염, 물혹 등을 해결하여

 코골이를 치료합니다.

3. 고주파 코골이 수술 : 고주파를 이용하여 구개수 및 구개인구 성형술을 시행합니다.

또한, 편도가 커져 있는 경우에는 편도 절제술을 함께

시행할 수가 있습니다.

4. 구강 내 장치 : 치아교정기와 같은 모양의 장치를 착용해주어 혀 뒤쪽의 공간을 확보하고 혀와 연결된 연구개의 근육도 당겨주어 목 젖 뒷부분도 넓어지게 해줍니다.

5. 지속적기도양압호흡기 : 기기에서 발생한 양압 공기로 상기도의 협착을 해소해줌으로써 코골이와 수면 무호흡증까지 개선해주는 치료방법입니다.

 

 

 

 

posted by 김용오
2014.02.14 12:32 코골이

 

 (여의도 이비인후과) 국민 코 질환, ‘코골이

 

 

 

 

 

 

 

 

코골이는 정말 앓고 있지 않는 사람을 찾기가 힘들 정도로

아주 아주 흔한 코 질환에 속합니다.

코골이를 전혀 하지 않는 사람이라도 그날의 신체 컨디션에 따라서

코골이를 하게 될 수도 있으니

가히 국민 코 질환이라는 호칭이 아깝지 않죠.

 

하지만 코골이가 단순한 소음장애만을 유발하는 질환이다?’

이런 생각을 가지고 있는 환자들이 태반인데요,

그렇지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여의도이비인후과를 내원하는 환자분들에게는 항상 말씀 드리지만,

코골이는 뇌졸중 및 심근경색, 심장병

등의 심각한 질환을 불러올 수 있으며,

아주 심각한 증상을 가지고 있는 사람에 한해서는

최대 사망에 이르게 만들 수도 있는 질환입니다.

 

이런 이야기를 해드리면 못 믿겠다는

표정을 지어 보이는 환자들이 상당수이지만

수면무호흡을 동반한 코골이는 언급한 질환 및 증상을 유발합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여의도 코골이란 코로 들어오는 공기가 통과하는

통로인 숨길이 어떠한 원인으로 인해서 좁아져 있을 경우

공기의 속도가 굉장히 빨라지게 되는데,

이 때 주변의 점막들이 진동하는 소리가 외부로 들리는 것을 말합니다.

 

보통 코골이는 축농증이나 비염, 비중격만곡증을 가지고 있는

환자들에게서 쉽게 찾아볼 수 있으며

이런 환자들에게서는 수면 중 10초 이상 숨을 멈추는

수면무호흡 증상까지 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여의도 코골이는 증상을 바로 해결하기에는 무리가 따릅니다.

그렇기 때문에 코골이가 발생되는 정확한 원인을 파악해야 하는데요,

이를 파악하기 위해 여의도이비인후과에서는 수면다원검사를 실시하게 됩니다.

이 검사를 실시하게 되면 환자가 가진 코골이의 증상을

아주 정확하게 파악할 수 있기 때문에

다양한 코골이 치료법 중 환자에게 적합한 치료를 시술하게 됩니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2014.01.07 10:44 코골이

 ★여의도 닥터킴이비인후과코골이의 원인과 증상

 

 

 

 

 

 

 

여의도역 5번 출구에 위치한 닥터킴이비인후과에서

전해드리는 코골이의 원인과 증상 포스팅!

심한 코골이를 앓고 있는 분들께 굉장히 유용한 정보가 될 것 같습니다^^

 

심한 코골이가 있다는 것은 호흡이 불안정하다는 것을 뜻하는데요,

이는 같이 잠을 자는 사람에게도 피해를 줄 수 있기 때문에

꼭 치료를 통해서 증상을 제거해야 하는 질환 중 하나입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

특히 코골이는 숙면을 방해해서 일상생활에서의

집중력를 방해하는 증상을 보여주기 때문에

여의도 닥터킴이비인후과의 수면다원검사를 통해서

코골이로 인한 수면무호흡의 정도를 파악한 뒤 치료 하는 것이 좋습니다.

 

코골이의 원인은 주로 공기가 통과하는 부분인

상기도의 폐색에 의한 것인데요,

공기가 통과할 수 있는 기도의 공간이 충분히 확보되어 있지 않음을 뜻합니다.

 

 

 

 

 

 

 

간혹 코골이를 코 질환으로 인식하지 않고 증상을 방치하는데,

이는 수면무호흡이라는 무서운 코골이의 증상을 간과하고 있는 것입니다.

대부분의 여의도 이비인후과의 코골이 치료환자들은

코골이 중에 수면무호흡이 심하게 발생하고 있었는데,

이러한 증상은 심혈관계를 자극할 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요합니다.

 

코골이 환자 중 대부분에서 발생하는 수면무호흡증은

혈중 산소의 농도 및 수치를 낮춰 뇌를 비롯한 심혈관계에 무리를 줘

뇌졸중이나 심근경색, 고혈압 등의 질환을 발생시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

이에 그치지 않고 돌연사의 원인이 될 수도 있는 것이

바로 코골이와 수면무호흡증입니다.

크게 보면 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있는 질환인 코골이!

단순한 코골이라 할지라도 수년 뒤에는 수면무호흡증이

발생할 수 있어서 코골이가 발생한 초기에

여의도 이비인후과 닥터킴을 찾아 정확한 검사를 받아보시길 바랍니다.

 

 

 

posted by 김용오
2013.09.23 13:37 코골이

내 남편의 코골이원인이 비중격만곡증 때문?

 

 

코를 심하게 고는 사람 중에 본인은 전혀 모르는 경우가 있습니다.

 

하지만 주변에서 같이 생활하는 사람은 괴롭기 그지 없습니다.
코를 고는 것 까지는 그렇다 치지만 코를 골다가 '컥'하고 숨을 멈추었다가 갑자기 다시 숨을 몰아 쉬는 현상을 보이면 불안하기까지 합니다.

 

닥터킴 이비인후과에 남편의 코골이로 내원한 부인의 하소연을 들어보면 다음과 같습니다.

 

“남편에게 잘 떄 코 좀 안 골 수 없냐?” 라고 하면 놀래요 본인이 언제 코를 골았냐며 오리발을 내밀지요. 코골이도 코골이지만 자면서 갑자기 숨을 멈출 때면 제 숨도 같이 멎는 것 같아 불안하기만 합니다”

 

 

이것은 수면무호흡증입니다.

 

 

코골이는 수면무호흡증 때문에 위험하며 주의해야 하는 질환입니다.

 

코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나며 연구개, 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다.

 

코골이의 원인은 비만으로 인하여 목 부위에 지방이 축적된 경우, 혀, 편도 등의 조직이 커지고 목젖과 연구개가 늘어지고 좁아진 경우, 비중격 만곡증이 있거나 비후성비염으로 비강기도가 좁아진 경우 등이 복합적으로 있을 수 있습니다.

 

 

코골이의 증상은 기상후 두통이나 낮에 졸림과 피곤함, 무호흡, 불면증 등이 있고, 소아의 경우 입으로 숨을 쉬는 경우가 있는데 가까스로 숨을 쉬는 모양을 보이며 호흡이 힘들어 가슴을 헐떡이고 땀을 많이 흘리기도 합니다.

 

코골이로 비롯된 수면무호흡증은 단순히 숨을 쉬지 않는 정도에서 멈추지 않습니다. 혈액 속에 저산소증을 유발시켜 고혈압, 협심증, 당뇨, 심근경색, 뇌졸중, 간 기능 이상 등으로 이어지는 것은 물론 자는 동안 갑자기 숨이 멈추어 돌연사로 이어질 가능성도 있기 때문에 잠버릇이 아닌 질환으로 인지하셔야 합니다.

 

병적인 기준으로 숨을 멎는 상태가 10초 이상 지속되고 이런 무호흡 상태가 1시간에 5회 이상 나타나거나 7시간 자는 동안 30회 이상 나타날 때 질병으로 판단하고 치료를 하셔야 합니다.

 

코골이의 치료는 어느 정도 보존적인 치료법을 진행하면서 수술적인 방법을 병행해야 효과를 볼 수 있다. 코골이는 비만으로 유발된 경우가 많으므로 체중조절이 필수적입니다. 잠을 잘 때 똑바로 누워 자는 것 보다 옆으로 누워 자는 것이 좋고 잠들기 2시간 전에는 술, 감기약, 진정제 등을 피하는 것이 바른 수면에 도움이 될 것 입니다.

 

 

posted by 김용오
2013.07.26 11:18 코골이

코골이 치료에 앞서 원인부터 명확히 파악해야..[여의도이비인후과추천]

 

 

코골이 잦은 분들의 경우 본인은 특이한 이상이 없는데 코를 고는 이유를 모르겠다 라고 하시는 분들이 종종 있습니다.

 

하지만 코골이는 단순히 잠버릇이라기 보다는 코질환이 동반된 경우가 많습니다.

 

예를 들어 비염, 축농증, 비중격만곡증이 있는 분들에게서 코골이가 나타나는 비율은 높은 편입니다.

 

그렇기에 코골이가 잦다면 원인이 무엇인지부터 찾아보는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

코골이 진단방법

 

코골이가 심한 경우에는 본인, 함께 취침을 하는 가족, 배우자 분들을 통해 1차적으로 확인을 하실 수 있으십니다.

 

위에서 언급 드렸듯 코골이의 원인은 다양합니다
그 중에서도 코가 막히는 현상이 원인이 되어 발생 할 수 있습니다.

 

이때 단순한 코막힘은 그냥 지나쳐도 되지만, 비염, 축농증으로 인한 코막힘의 경우에는 일상생활까지 불편하고, 취침을 하실 때에 항상 코막힘으로 인해 코골이가 발생할 수 있습니다.

 

이때에는 코안을 점검해봐야 합니다.


코안의 질환을 정확히 확인할 때는 비염증상이 의심 될 경우 피부반등 검사와 내시경검사를, 비중격만곡증의 증상이 의심 될 경우에는 내시경검사, 축농증이 의심될 경우에는 CT촬영을 통해 코의 상태를 체크하게 됩니다.

 

이러한 정확한 검진과 그에 맞는 치료를 통하여 코골이와 코의 질환을 시원하게 해결 할 수 있게 됩니다.

 

거의 대부분 코의 질환에서 높은 비중을 차지하는 비염이 있는 경우 코골이가 심해지며,그 다음으로 많은 원인으로는 비만을 꼽을 수 있습니다.


그렇기에 원인을 찾고, 치료방법을 찾는 것이 순서입니다.

 

 

 

 

코골이 치료방법

 

1. 비수술적 방법
- 취침시, 옆으로 누워 잠을 자는 방법
- 체중감량, 금주,금연 등을 통해 코골이를 치료하는 방법
- 약물치료, 구강 내 장치를 통해 혀가 목뒤로 처지는 것을 방지하는 방법
 

 

2. 수술적인 방법
- 코수술 (비염, 비중격만곡증 수술 및 하비갑개 비후에 대한 교정수술)
- 인두부 수술 (편도 및 구인두의 점막을 절제하는 구개인두 성형술, 고주파 구개수 절제술)등....

 

 

 

posted by 김용오
2013.03.28 14:22 코골이

[여의도역이비인후과]코골이 원인과 예방법

 

 

코골이는 코와 입을 통한 공기의 흐름에 저항이 있을 때 혀와 목, 입천정 등의 구조가 떨려서 나는 소리입니다. 코를 고는 사람들은 적어도 다음 중 하나 이상의 문제점을 갖고 있습니다.

 

늘어진 혀와 목 근육
이러한 현상은 환자의 근육 강도가 음주나 수면제 등으로 인해 과도하게 풀어졌을 때 발생합니다. 어떤 경우에는 깊은 수면 중에도 발생합니다.

 

거대한 편도 조직
커다란 편도와 아데노이드가 종종 어린아이에 있어서 코골이를 유발하며, 비만한 사람은 목구멍이 좁아져서 코골이의 발생이 가능합니다.

 

과도하게 긴 목젖
긴 목젖은 공기의 흐름을 방해하여 흔들거리고 호흡시 떨리는 판막으로 작용합니다.

 

코막힘
코가 막히면 공기를 흡입하는데 힘이 들며, 공기 흐름이 적은 부위에서는 진공상태가 유발되어 목의 느슨한 조직이 늘어지게 됩니다.

 

 

 

코골이 예방법

 

근력을 유지하고, 살을 빼도록 매일 운동하기


자기 전에 신경안정제, 수면제, 항히스타민제 등의 복용을 피하기


수면 3시간 전의 술 섭취를 피하기


수면 3시간 전의 과식을 피하기


과로를 피하고 규칙적인 수면습관을 갖기


똑바로 눕지 말고 옆으로 누워서 자기


코골지 않는 사람을 먼저 재우기

 

 

코골이의 원인 질환의 치료에는 코막힘을 일으키는 알레르기성비염이나 비중격만곡증 등의 치료와 교정수술 및 편도나 아데노이드 제거수술 등이 있습니다.

 

만성적으로 코를 고는 소아들도 정확한 원인을 진단한 후에 수술의 적응이 되는 경우에는 건강과 성장을 증진시키기 위하여 편도와 아데노이드 절제술 등의 수술을 시행할 수 있습니다.

 

 

posted by 김용오
2013.03.11 18:02 코골이

[소아코골이]키가 안 크는 우리아이 원인은 코골이?

 

 

바야흐로 입학시즌이 되었습니다.

집에서는 잘 느끼지 못했지만 또래들이 모이는 학교나 유치원 등에 아이를 보냈을 때 어라

우리아이가 유독 키가 작네 하며 느낀 적은 없었는지요?

 

이런 의문에 답이 될만한 사항이 보도기사로 나왔습니다.

 

 

보도기사에 따르면 수면 중에 코를 골거나 비정상적으로 호흡을 하는 아동은 성장이 더딜 수 있다는 연구 결과가 ‘아동질환기록’ 학술지에 발표되었습니다.

 

예시바 의과대학의 연구팀은 기존에 발표된 20건의 연구 결과들을 조합하여 분석하였는데, 여기서 편도선 또는 아데노이드 비대증을 가진 아동들은 모두 편도선 또는 아데노이드 제거 수술을 받았으며 수면호흡장애증상 또는 감염 재발을 예방하는 치료를 받았다고 하는데요.

 

 

연구팀은 수술을 받은 아동들의 성장 상태를 관찰한 결과 “편도선 또는 아데노이드 비대로 인하여 제거 수술을 받았던 아동들의 경우 키와 체중이 많이 증가하여 예상치 보다 더 높은 성장률을 보였다고 합니다. 따라서 이번 연구는 성장에 문제가 있는 아동의 경우에 수면호흡장애 여부를 확인하는 것이 중요하다는 사실을 보여주고 있습니다.

 

어느 정도는 일리가 있는 분석인 듯 합니다.
이 연구결과에 기준을 두고 아이들의 성장과 코골이의 상관관계를 정리해 보았습니다.

 

또래 보다 키가 작다면 아이의 수면습관을 꼭 확인해 보자!!
소아과에서는 병원을 방문하는 아이들의 부모에게 수면호흡장애 여부를 확인해볼 것을 권장하고 있습니다.

 

아이들의 수면 시간뿐만 아니라 수면의 질도 확인해야 하며 코골이 습관을 가진 아이들의 부모는 수면호흡장애로 인해 성장에 문제가 발생할 수 있다는 사실을 인식해야 합니다.

 

6명의 아동 중 1명의 비율로 나타나는 수면호흡장애는 수면 중 코를 골거나 입으로 숨을 쉬고 또는 수면무호흡 증상을 보이는 것으로서 아동의 성장을 방해할 수 있습니다.

 

즉 아동의 경우 깊은 수면 리듬에 있을 때 성장 호르몬이 제일 많이 생성되는데 수면무호흡장애가 있으면 깊은 수면을 이루지 못해 성장 호르몬이 적게 생성된다는 것입니다.

 

아이들에게 있어 수면의 시간은 단순히 회복을 하는 시간이 아닌 성장의 시간과도 같습니다.

 

수면호흡장애는 아동의 성장을 방해할 뿐만 아니라 주의력 결핍 과잉 행동장애, 학습 능력 저하 등과 같은 증상들을 유발할 가능성도 크기 때문에 아이에게 코골이 증상이 있다면 꼭 치료 받으시기 바랍니다.

 

 

 

posted by 김용오
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