『여의나루 코골이』
수면 장애 코골이, 닥터킴에서 치료하자!
안녕하세요, 닥터킴이비인후과입니다.
코골이로 주변 사람들의 수면을 방해하는 모습은 흔히 볼 수 있는
풍경입니다. 남들이 코를 고는 모습을 보셨을 수도 있지만, 자기
자신이 코를 골아 다른 사람들에게 불편을 준 적도 있을 겁니다.
다른 사람의 코골이를 고치고 싶은 분들을 위해, 혹은 자기 자신이
코골이를 고치고 싶은 분들을 위해 오늘은 코골이의 치료법에 대해
알아보겠습니다.
수면 중에 호흡의 기류가 다양한 원인으로 좁은 기도를 지나면서
이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생
되는 호흡잡음을 코골이라 합니다.
그리고 코골이는 비만으로 목 부위에 지방이 축적되거나, 혀나 편도
등의 조직이 비대해졌을 때 목 안의 공간이 줄어들고 상기도가
좁아지는 것이 원인이 될 수 있습니다.
하지만, 코골이는 단순한 잠버릇으로 치부하시면 안됩니다. 왜냐하면
수면 질환인 코골이는 그대로 방치했다간 수면무호흡증이 동반될지도
모르기 때문입니다.
수면무호흡증이란 수면 중에 호흡이 번번히 멈추는 증상입니다.
아예 멈추는 건 아니고, 약 10초 정도에서 길면 몇 분간이나
호흡을 멈췄다가 한꺼번에 쉬기 시작합니다.
이 탓에 저산소증이 일어나 심폐혈관계에 합병증이 발생할 수도
있고, 돌연사의 원인이 되기도 하므로 주의할 필요가 있습니다.
또한, 이와 같이 몸의 건강을 해칠 수도 있는 코골이를 치료하고
싶으시다면, 닥터킴이비인후과를 방문해 검사를 받아보시는 편이
좋습니다.
코골이는 코골이가 나타난 원인에 따라 적절한 치료를 하시면 됩니다.
살이 찐 것이 원인이면 살을 빼고, 코질환으로 코가 막혔으면 코질환을
치료해 코막힘을 뚫어주는 것으로 말입니다.
만약 혀나 편도 등의 조직이 비대해졌을 때는, 고주파를 사용하거나
편도절제술을 시행하여 좁아진 기도를 넓혀줘야 할 필요가 있습니다.
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