영등포동 이비인후과 수면을 방해하는 코골이, 닥터킴에서!

영등포동 이비인후과

수면을 방해하는 코골이, 닥터킴에서!

 

 

 

 

 

안녕하세요, 닥터킴이비인후과입니다!

 

아마 세상에서 수면을 방해 받는 것만큼이나 스트레스를 받는

일은 거의 없습니다. 그만큼 수면은 우리에게 소중한 행위이기

때문입니다.

 

흔히 믿기도 힘든데다, 가장 받고 싶지 않은 사인인 과로사라는

것도 잠을 제대로 자지 못했기 때문에 발생한 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

그런데, 이러한 수면을 방해하는 존재가 있다면 어떻게 하시겠습니까?

당연히 그 근본을 제거해 편안한 수면을 취할 수 있도록 만들어야

겠지요. 그래서 오늘은 수면을 방해하는 질환, 코골이에 대해

알아볼까 합니다.

 

코골이는 수면 중에 들이마신 공기가 좁아진 기도를 통과할 때

공기의 흐름이 빨라지게 되는데, 이 때 좁아진 부위의 주위 점막이

떨림판 역할을 하면서 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

 

원래 코로 호흡을 할 때는 별다른 문제가 없지만, 코질환으로 코가

막히면 입을 통해 호흡을 하게 됩니다. 하지만 입으로만 계속 호흡을

하다가 보면 편도가 붓거나 성대의 점막이 늘어져 기도가 좁혀지고,

코골이를 하게 되는 것입니다.

 

그리고 코골이가 생기는 원인은 단순히 코질환으로 인해 코가 막혔을

때만 나타나는 게 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

 

비만 때문에 목 부위의 지방이 축적되어 기도가 좁거나, 혀나 편도

등의 조직이 비대해진 경우에도 호흡을 할 때 목의 공간이 좁아서

코골이를 하게 됩니다.

 

보통 코골이는 자신보다 남들에게만 피해를 주는 질환이라고

생각하기 쉽습니다. 왜냐하면, 코골이 때문에 수면을 취하지 못하는

것은 코골이를 듣는 다른 사람들이고 정작 코골이를 골고 있는 본인은

멀쩡하게 자고 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

하지만 코골이는 자기 자신에게도 피해를 입힐 수 있습니다.

그 피해의 대표적인 증상이 수면무호흡증입니다.

 

수면무호흡증은 이름만 들어도 짐작할 수 있겠지만, 수면 중에 호흡이

멈추는 증상입니다. 짧게는 몇 초에서 10초 이상까지 호흡이 정지될 수

있고, 이렇게 되면 체내에 이산화탄소가 축적되거나 그로 인해 두통,

만성피로 등의 합병증을 일으키게 됩니다.

 

그러니 수면무호흡증이 동반되기 전에, 아직 코골이가 가볍다면 서둘러

닥터킴이비인후과를 방문해 치료하는 편이 좋습니다.

 

 

 

아래의 배너에서 코골이 치료를 받은 분들의 후기를 볼 수 있습니다!