≤영등포구 코골이≥
수면 중의 무호흡, 코골이 치료로 해결!
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안녕하세요, 닥터킴이비인후과입니다.
혹시 무호흡에 대해 들어보신 적 있나요? 무호흡이란
말 그대로 호흡이 일시적으로 정지된 상태를 가리키며,
그 원인은 여러 가지가 있습니다.
또한, 이 무호흡이 비정상적으로 오랫동안 유지되면
피 속의 산소 농도가 떨어지게 되면서 뇌와 우리 몸의
자율신경계통을 과도하게 자극하여 심혈관계에 무리가
오게 됩니다.
그리고 이 무호흡은 일상생활 속에서도 충분히
나타날 수 있습니다. 그것도 자신이 눈치채지 못하는
수면 중에 말입니다.
수면 중에 발생하는 무호흡을 수면무호흡증이라 부르며,
대부분 심하게 코를 고는 사람에게 일어납니다.
건강한 성인은 물론 유아나 소아도 앓을 수 있는
호흡 장애의 하나이며, 수면다원검사를 통해 어느 정도
심각한 지 확인할 수 있습니다.
10초 이상의 무호흡이나 저호흡이 시간당 5회 이상
나타났을 경우.
7시간의 수면시간 동안 30회 이상 나타났을 경우.
수면 중 최저산소포화도가 85% 이하인 경우.
이와 같은 경우를 수면무호흡증후군이라 정의하며, 서둘러
치료를 받아야 하는 상태입니다.
그렇다면 수면무호흡증은 어떻게 치료할까요?
수면무호흡증은 코골이에 동반되는 증상이므로, 코골이를
치료하면 자연스럽게 해결됩니다. 그리고 코골이의 치료법은
다음과 같습니다.
[보존적인 치료]
술과 담배를 끊고 체중을 감량하여 목 부위에 축적된 지방을
해소합니다.
[코가 막히는 문제 해결]
코막힘을 유발하여 호흡에 문제를 일으키는 비중격만곡증,
비후성비염, 부비동염 및 물혹을 해결합니다.
[고주파 코골이수술]
목젖과 입천장이 늘어져 목구멍이 좁아진 경우에 시행하는
수술적 치료법이며, 고주파를 이용하여 구개수 및 구개인두를
성형합니다.
[코골이 장치]
장치를 착용하고 아래턱을 전진시켜 혀 뒤쪽 공간을 확보하고,
연구개의 근육도 당겨주는 것으로 목젖 뒷부분을 넓게 만듭니다.
[CPAP]
기기에서 발생한 양압공기로 상기도의 협착을 해소합니다.
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