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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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'2018/12/26'에 해당되는 글 1

  1. 2018.12.26 밤잠설치게 하는 코골이 치료법은 여의도이비인후과
2018.12.26 15:37 코골이

밤잠설치게 하는 코골이 치료법은

 여의도이비인후과

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 여의도이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

 

 

 

 

숙면은 삶의 많은 부분을 차지합니다. 잠을 제대로

 

자지 못한다면 다음날 피로해지고, 신경이

 

날카로워지며, 집중을 못하게 합니다.

 

이러한 숙면을 방해하는 코골이.

 

코를 왜 고는 것이고, 치료법, 또한 코골이와

 

함께 나타나는 수면 무호흡증에 대한

이야기를 닥터킴 이비인후과에서 해드리겠습니다

 

 

 

 

코골이를 왜 하게 되는건가요

 

 

 

잠을 자는 동안 코로 숨을 들이마신 공기가

 

좁은 곳을 통과할 때에는 공기의 흐름이 빨라지는데

 

이 때 좁아진 부위가 떨림 판 역할을 하는 것을

 

코골이라고 합니다

 

 

 

 

 

 

코골이를 하는 이유는 기관지가 약해서, 비염을

 

앓고 있어서 등등 사람마다 원인이 다릅니다.

 

 

 

 

우리나라 사람들은 대부분 안면 구조상 턱이

 

짧고 안쪽으로 들어가 있는 경우가 많아

 

잠자는 동안 혀가 목 뒤쪽으로 밀리기

 

때문에 혀 뒤쪽의 기도가 좁아져서

 

코를 골게 됩니다.

 

 

 


 

 

 

코를 골다가 숨을 멈추십니까?

 

 

코골이를 가진 사람 중 코를 골다가

 

10초이상 숨을 멈추는 것을 수면무호흡증

 

이라고 합니다.

 

 

 

코를 심하게 고는 사람에게는 거의 대부분

 

수면무호흡증이 발생합니다.

 

 

 

 

수면 무 호흡으로 피 속의 농도가 떨어지게

 

되면 우리 몸의 자율신경계통이 자극되고,

 

심혈관계에 무리가 가해집니다. 이로 인하여

 

고혈압, 심근경색증, 심장마비, 뇌졸중 등의

 

큰 병의 원인이 되기도 합니다.

 

 

 

 

 

코골이 치료법

 

 

 

1.     보조적인 치료: 체중감량, 금주, 금연

 

 

2.     코가 막히는 문제 해결

 

비중격 만곡증, 비후성비염, 부비동염 등 수면 중

원활하게 코로 숨을 쉴 수 있게 도와줍니다.

 

 

3.     고주파 코골이 수술

 

코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있어

목구멍이 좁아져 있는 경우 고주파를 이용하여

구개수, 구개인두 성형술을 시행합니다. 편도가

커져 있을 경우에는 편도절제술을 함께 시행

하고 있습니다.

 

 

 

 

 

코골이는 옆 사람의 수면만 방해할 뿐

 

아니라 코를 고는 본인에게도 큰 병을

 

유발할 수 있습니다.

 

코골이 더 이상 고민하지 마시고

 

여의도닥터킴이비인후과에 내원하여

 

진단 및 치료를 받아 보세요!

 

 

 

 

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posted by 김용오

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