열대야현상 썸네일형 리스트형 열대야현상과 코골이 그리고 수면무호흡증[여의도코골이] 열대야현상과 코골이 그리고 수면무호흡증[여의도코골이] 열대야 현상이 점점 더 심해지면서 숙면을 이루지 못하는 분들이 늘고 있습니다. 이런 열대야 현상이 시작되면 잠을 잘 때 코골이를 하는 경우도 늘어납니다. 낮에 일하고 다시 집에 돌아와도 지속되는 찜통더위에 숙면을 취할 수 없는 피로가 쌓이는 악순환이 연속되기 때문일 것입니다. 열대야도 힘든데 코골이가 있으면 더욱 숙면을 취하기 어려워 낮에도 졸린 경우가 많습니다. 이런 경우 업무에도 집중이 안되고 여러 가지 신체적 기능의 약화를 불러오기 때문에 코골이를 단순히 고약한 잠버릇으로 여기기 보단 적극적인 치료가 필요한 부분입니다. 보통 코골이 원인이 비만에서 기인하는 경우가 많기는 하지만 꼭 그런 것은 아니며 편도가 다른 사람들보다 크거나 코 구조 이상, .. 더보기 이전 1 다음
