영등포시장역 이비인후과 썸네일형 리스트형 영등포시장역 이비인후과 수면 후에도 발생하는 피로, 코골이가 원인일지도? 영등포시장역 이비인후과 수면 후에도 발생하는 피로, 코골이가 원인일지도? 안녕하세요, 영등포시장 역닥터킴이비인후과에서 인사 드립니다. 국내에 있는 많은 분들은 자신의 잠을 아끼는 경향이 있습니다. 잠을 잘 시간조차 아까워, 1시간이나 2시간 정도 적게 잠드는 경우를 우리는 흔히 볼 수 있죠. 하루 정도라면 그나마 낫습니다. 하지만, 이러한 행위가 습관이 될 정도로 반복되면 반복될수록 하루 동안 쌓인 피로가 완전히 풀리지 못해 체내에 누적되어 만성적인 피로를 일으킬 수 있습니다. 따라서, 평온한 일상생활을 위해서라도 평소에 제대로 잠을 푹 주무시고 피로를 확실하게 푸는 편이 좋습니다. 그런데 만약 잠을 푹 자고 있는데도 왠지 피로가 잘 풀리지 않은 것 같다고요? 그렇다면 혹시 코골 이 및 수면무호흡증을 하.. 더보기 이전 1 다음
