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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2015.06.12 09:34 기타질환

|| 여의도 이비인후과|| 닥터킴이비인후과에서 알아본 어지럼증 증상과 좋은 음식!

 

 

안녕하세요~

여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

오늘은 여러분께 빙글빙글 도는 여의도 어지럼증 증상과

여의도 어지럼증에 좋은 음식에 대해서 조금 알려드리려고 합니다.

 

 

 

여의도 어지럼증은 우리가 일상생활을 하면서 흔하게 나타나는 증상입니다.

대부분 누워 있다가 일어섰을 때 어지럼증을 많이 경험합니다.

 

약한 어지럼증으로는 쓰러지지는 않지만, 어지럼증 증상이 심하신 분들은

일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다.

또 심할 경우 구토를 할 수 있고, 갑자기 길에서 쓰러지게 되는 경우에 쓰러지면서

뇌진탕이나 골절을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

여의도 어지럼증의 증상으로는 어지러우면서 식은땀이 나고, 소화가 잘 되지 않고

속이 더부룩하면서 두통이 생기고, 물 위에 떠 있는 기분이 들고 집중을 할 수 없습니다.

그리고 늘 피로하고 예민하면서 스트레스가 많고 우울하다고 합니다.

 

 

 

 

그렇다면 주위가 빙글빙글 도는 여의도 어지럼증에 좋은 음식을 어떤 것들이 있을까요?

 

상황버섯 : 상황버섯엔 베타 글루칸이라고 불리는 성분은 항체를 생산하고

면역 세포를 활성화하는 역할을 하기 때문에 여의도 어지럼증에 좋다고 합니다.

 

목이버섯 : 비타민D가 풍부해 면역력이 떨어진 분들에게 굉장히 좋습니다.

 

찹쌀 : 찹쌀로 죽을 만들어 먹게 되면 속이 편해지고 울렁거림이 잦아진다고 합니다.

소량으로 자주 섭취하면서 양을 늘려 가는 것이 좋고, 찹쌀 죽을 섭취하게 되면

저혈당을 예방하기 때문에 여의도 어지럼증 완화를 해줍니다

 

계란 : 단백질로 이루어져 있는 계란 흰자는 여의도 어지럼증을 가지고 있는 분들이

단백질을 섭취하기 위해서 많이 찾는 음식입니다.

 

노른자는 고지혈증으로 꺼려하시는 분이 많은데, 하루에 최소로 1개 드시고

몸의 필요 영양소를 챙기시면 어지럼증을 예방할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.06.08 13:45 귀질환
++ 여의도 이비인후과 ++ 귀 질환 해결 닥터킴이비인후과 중/////

 

 

안녕하세요.

여의도 중///// 잘하는 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

혹시 여의도 중...에 대해서 들어보신 적 있으시죠?

당연히 모두들 많이들 들어보셨을 텐데요!

저 같은 경우에는 중...에 많이 걸려봐서 정말 싫어하는 질환인데요!

 

그래서 오늘 저희 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과가 준비한 내용이 바로

여의도 중...의 수술적 치료 방법인 /////입니다!

 

 

여의도 중...은 크게 급성 중...과 삼.....으로 나눌 수 있습니다.

 

여의도 급성 중...은 한마디로 귀에 걸리는 감기 증상이라고 생각하면 쉽습니다.

여의도 급성 중...의 특징은 고막이 빨갛게 변한다는 점이 있습니다.

 

여의도 삼......은 귀에 물이 차는 증상으로,

귀에 삼출액이라는 염증성 액체가 생기는 질환이라고 말할 수 있습니다.

또 여의도 ......은 비염 또는 축농증을 앓던 아이들이 여의도 삼.....염으로

증상이 악화되는 경우가 굉장히 많습니다.

 

 

많은 분들이 여의도 중이염으로 병원을 방문을 해주시는데,

공통적으로 걱정을 하는 부분이 바로 청력에 관한 부분입니다.

여의도 중...은 청력에 관계가 있는 고막에 손상을 줄 수 있기 때문에

여의도 중...을 치료하지 않고 방치하게 되면 청력에 문제가 생깁니다.

 

 

저희 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과에서는 여의도 /////을 진행하는데,

청력 문제는 물론이고 합병증도 치료할 수 있는 치료 방법입니다.

 

처음엔 급성 중...재발을 막기 위해 항생제를 이용한 약물치료를 진행합니다.

그렇지만 1~3개월이 지나도 증상이 호전되지 않거나 재발을 반복적으로 할 땐

김포공항역 이비인후과에서는 여의도 중/////을 진행하게 됩니다.

 

 

여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과 중/////고막절개 및 중이 환기관삽입술은

주사기를 이용해 고막 안쪽에 차있는 물인 중이저류액을 뽑아내는 고막천자나,

고막을 절개하여 중이저류액을 뽑아내고 공기가 계속해서 귀속으로 통할 수 있도록

튜브를 삽입하는 고막절개 및 중이 환기관삽입술을 시행하고 있습니다.

  

환기관삽입술은 고막 안에 더 이상 물이 차지 않도록 도와주고,

...을 빨리 회복시키기 위한 치료입니다.

보통 중이환기관은 6개월~12개월 정도 고막에 위치해 있다가

...이 회복이 되면 저절로 빠져 나오게 되어있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.05.29 14:23 알레르기 비염

여의도 이비인후과>> 닥터킴이비인후과가 알려주는 알레르기성비염 증상과 원인

 

 

이번 봄에 날아다니는 꽃가루로 유독 고생이 많으셨던 분들이 있는데요.

바로 여의도 알레르기성비염을 앓고 있는 분들입니다.

여의도 알레르기성비염을 앓아보신 적 없는 사람들이라면 그게 뭐가 그렇게

힘드냐 하고 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다!

그래서 오늘 저희 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과에서 준비한 내용이

여의도 알레르기성비염의 증상과 원인에 대해서 준비했습니다.

 

 

여의도 알레르기성비염은 우리 몸의 면역체계가 외부에서 들어온 집 먼지 진드기,

곰팡이, 꽃가루, 황사와 같은 물질에 과민반응을 일으키면서 나타나는 질환입니다.

 

여의도 알레르기성비염은 흔히 우리가 걸리는 감기와 비슷한 증상들이 많기 때문에

감기 증상과 알레르기 증상을 구별하지 못하는 경우가 많습니다.

 

 

 

여의도 알레르기성비염은 감기처럼 발열 증상은 나타나지 않지만,

눈이 충혈이 되거나, 코와 목이 가렵고, 코 막힘 증상으로 인해서

두통이 생길 수 있습니다.

또한, 가족이나 친척 중에 알레르기 질환을 가지고 있는 사람이 있으면

여의도 알레르기성비염에 걸릴 확률이 높아지기 때문에, 만약 위에 같은

증상들이 나타났을 때는 여의도 알레르기성비염을 의심해볼 필요가 있습니다.

 

 

 

저희 여의도 이비인후과 닥///////과에서 알레르기성비염을

치료하기 위해서 회피요법(환경요법), 약물치료, 수술치료(......),

면역치료 이렇게 4가지의 치료 방법으로 치료를 하고 있습니다.

 

그 중 고주파비염수술은 코....터라는 고주파치료 장치를 이용해

비후된 콧살을 수축시켜주면서 코 막힘 증상을 완화시켜주는 방법으로

알레르기성비염을 더 효과적으로 치료할 수 있는 치료법입니다.

 

 

여의도 닥터킴이비인후과가 알아본 여의도 알레르기성비염을 예방하는 방법

 

- 알레르기를 유발하는 집 먼지 진드기를 제거해주기

- 습도가 높으면 높을수록 미생물이 활발히 번식하기 때문에 적절한 실내 습도 유지

- 비염을 일으킬 수 있는 털이 많이 날리는 애완동물과의 접촉은 자제하기

- 꽃가루, 황사가 심한 날에는 가능하면 외출은 하지 않기

(외출을 해야 한다면 반드시 마스크 착용하기)

 

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.05.14 11:54 코골이

여의도 코골이수술 제대로 하는 이비인후과 << 닥터킴이비인후과 <<

 

 

제 주변에도 코를 굉장히 심하게 고는 사람들이 많습니다.

같이 잠을 자게 되면 제가 먼저 잠을 자지 않는 이상

제대로 잠을 자기가 굉장히 어려웠던 기억이 있는데요!

 

하지만 많은 사람들이 코골이는 심각한 질환이라고 인식하고 있지 못해서

대수롭지 않게 넘기는 경우가 굉장히 많은데, 코골이는 위험한 합병증을

유발할 수 있는 질환으로 꼭 치료가 필요한 질환입니다.

 

 

코골이는 입천장 뒤쪽에 있는 연구개, 인두 및 혀를 움직여주는

근육들이 긴장이 풀리면서 늘어진 상태에서 숨을 들이마시게 되면

숨구멍을 부분적으로 폐쇄시키기 때문에 공기의 흐름이 빨라지면서 주위에

연조직을 진동하게 하면서 나타나는 소리를 말합니다.

또 잠이 오지 않는다고 술이나 수면제를 먹게 되면 근육이 더 늘어지게 되어

코를 더 심하게 골게 합니다.

 

 

여의도 코골이는 대부분 중년 이상의 목이 짧고 굵은 사람들에게 많이 나타나는데,

여자보다는 남자가 코를 더 많이 골고, 편도선이 비대하거나 코 질환으로 인해

코 막힘 증상이 있는 사람들에게서 코골이를 쉽게 볼 수 있습니다.

 

하지만 우리나라 사람들은 뚱뚱한 체형을 가지고 있지 않은 사람에게서도

코골이를 쉽게 볼 수 있는데, 그 이유는 우리나라 사람들이 안면 구조상

턱이 짧고 안쪽으로 들어가 있는 형태로 되어 있기 때문에

잠을 자는 동안에 혀가 목뒤로 말리게 되면서 혀 뒤쪽 기도가 좁아져 코를 골게 되는 것입니다.

 

 

마지막으로 코를 심하게 고는 사람들의 대부분이 코를 골다가

숨을 잠시 멈추는 수면무호흡 증상을 가지고 있는데.

 

수면무호흡은 고혈압이나, 심근경색증, 드물지만 돌연사의 원인이 될 수 있기 때문에

최대한 빨리 치료를 해주는 것이 중요합니다.

 

 

더 자세한 내용이나 코골이에 대해서 상담을 원하시는 분들은

망설이지 마시고 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과로 내원해주시면 감사하겠습니다.

감사합니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.05.13 09:51 축농증

코 막힘을 부르는 축농증을 한 번에 해결하는 여의나루 축농증수술 <<축농증수술>>

 

 

 

주위에 축농증을 앓고 있는 사람들 흔히 볼 수 있을 텐데요.

저도 심하지는 않지만 축농증을 앓고 있는 환자분들 중 한 사람인데요!

저도 코 막힘으로 고생을 많이 하는데 특히, 감기에 걸리게 되면 정말 코가

완전히 꽉 막히게 되면서 숨을 쉬는데 어려움을 느낍니다.

 

그래서 오늘 여러분과 함께 알아볼 정보는 바로 불편한 축농증을 치료하는

방법 중 하나인 축농증수술입니다.

 

 

축농증이란,

코 주위 얼굴 뼈 속에 있는 빈 공간인 부비동에 염증이 차게 되는 질환으로

부비동염이라고 불리기도 합니다.

여의나루 축농증은 감기 치료를 하지 않고 방치하거나 치료를 제대로 하지 않았을 때

쉽게 걸리는 질환으로, 인두염, 치아감염, 알레르기성비염과 같은 질환에 의해서

부비동염의 입구가 막혀 환기와 배설장애를 일으키게 되면서 염증이 생기게 됩니다.

 

 

촉농증은 증상에 따라서 크게 급성 축농증과 만성축농증으로 나눌 수 있습니다.

 

여의나루 급성 축농증은 녹색과 고름과 같은 색을 띠는 콧물이 흐르고,

뺨과 눈 주위에 통증이 나타나거나 코 막힘, 치통과 발열 등의 증상이 나타납니다.

 

여의나루 만성 축농증은 급성 축농증과 같이 코 막힘 증상, 누런 콧물이 나면서

목뒤로 콧물이 넘어가게 되는 후비루 증상까지 더해져서 나타납니다.

이러한 증상들이 3개월 이상 지속이 되면 두통과 집중력 저하를 불러올 수 있고,

심한 경우에는 중이염이나 만성 기관지염을 유발할 수 있습니다.

 

 

저희 여의나루 이비인후과 닥터킴이비인후과에서는 축농증을 보다 효과적으로

치료를 하기 위해서 축농증수술을 시행하고 있습니다.

 

여의도역 축농증수술은 코 안에 내시경 기구를 넣어서 수술 병변 부위를 직접

눈으로 보면서 그 부위만을 정확하게 제거 할 수 있습니다.

특히 미세흡입절삭기라는 특수 장치를 이용하여 과거엔 완전히 제거 하기 힘들었던

물 혹도 완전히 제거할 수 있게 되면서 축농증 수술의 재발률도 낮췄습니다.

 

 

여의도 축농증수술은 국소마취와 환자의 상태에 따라

수면마취로 수술을 진행하기 때문에 수술을 할 때와 수술이 끝난 후에

통증은 거의 느낄 수 없다는 장점이 있습니다.

 

posted by 김용오
2015.05.12 09:52 기타질환

여의도 어지럼증의 한 종류인 이석증에 대해 알아보기 +닥터킴이비인후과+

 

주말에 저는 오랜만에 외출을 하고 왔는데요!

날씨가 너무 더워서 순간적으로 빙 도는 듯한 기분이 들었었는데요!

그래서 오늘은 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께

천장이 빙글 도는 듯한 기분이 드는 어지럼증의 한 종류인

이석증에 대해서 알아보겠습니다.

 

주말에 저는 오랜만에 외출을 하고 왔는데요!

날씨가 너무 더워서 순간적으로 빙 도는 듯한 기분이 들었었는데요!

그래서 오늘은 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께

천장이 빙글 도는 듯한 기분이 드는 어지럼증의 한 종류인

이석증에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

우리 귀에는 평형을 감지하기 위해서 칼슘 성분인 이석이 존재합니다.

이석은 여러 가지 이유로 제자리에 있지 않고 떨어지게 되면서

반고리관 안에서 이석이 떠돌아다니면서 이석증이라는 어지럼증이 발생합니다.

 

 

여의도 이석증의 원인은 외상과 과로, 스트레스, 노화 등의 이유를 뽑을 수 있는데

대표적인 증상으로는 자리에서 움직였을 때 갑작스럽게 어지럼증 증상이 있거나

속이 메스껍고 구토를 하는 경우도 있습니다

또 잠자리에 눕거나 일어났을 때 선반 위의 물건을 꺼내기 위해 고개를 들 때

어지럼증이 생기게 됩니다.

 

 

 

여의도 이석증은 지속시간이 짧고 수초에서 1분 이내이고

머리에 움직이지 않고 가만히 있으면 증상이 좋아집니다!

특정 움직임이나 동작을 하게 되면 심하게 어지럽거나

구토 증상이 나타나면서 눈이 빙빙 도는 증상이 나타나게 됩니다.

하지만 여의도 이석증은 가만히 있으면 증상이 다시 좋아지기 때문에

대부분의 사람들이 그냥 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다.

 

또한 증상이 심해지면 걷기가 힘들어지고 눈이 침침해지면서

식은땀이 나고 숨이 막혀 답답합니다.

 

 

 

오늘은 이렇게 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께

어지럼증의 한 종류인 이석증에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

감사합니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.05.01 09:44 목질환

++여의도 음성장애++ 닥터킴이비인후과와  편도선염 알아보기!

 

 

 

안녕하세요.

여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

날씨가 하루 종일 흐리고 비도 오고 굉장히 우중충한 날씨인데요.

그래도 내일이면 다시 맑은 날씨가 될 거라고 믿으면서

오늘은 여러분과 함께 편도선염에 대해서

알아보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

편도선염이란 목 주변에 있는 임파조직으로 구개편도와 인두편도 등이

있는데, 급성 편도선염은 일반적으로 목젖의 양 옆쪽에 있는 구개편도에

발생하는 급성염증을 말합니다.

또한, 편도 뒤쪽에 위치해 있는 목 부위의 점막에도 염증이 발생합니다.

 

 

여의도 편도선염 원인

 

바이러스나 세균으로 인한 상기도 감염이 세균에 의해서

2차 감염이 되거나 세균에 의해 직접 감염이 되면서 발생합니다.

기후변동이나, 과로, 과음, 과식 등으로 인해서 발생할 수도 있고,

코 및 부비동염 수술 후에도 발생하는 경우도 있습니다.

 

 

여의도 편도선염의 증상

 

1. 목 부위에 통증이 나타난다.

2. 음식물을 삼키기 힘들어진다.

3. 전신 권태 및 고열 증상이 있다.

4. 두통이 생긴다.

5. 목 부위에 건조함을 느끼게 된다.

6. 편도가 커지고 목젖과 그 주변이 빨갛게 붓는다.

7. 입에서 악취가 날 수 있다. 

 

 

마지막으로 편도선염 예방법에 대해서 알려드리겠습니다.

 

- 여의도 편도선염은 감기와 함께 오는 경우가 많기 때문에 외출 후 손은 깨끗하게 씻기

- 온도와 습도에 민감하기 때문에 실내와 실외의 온도의 차이를 줄이고 적정 습도 유지하기

- 입안의 청결 유지를 위해서 양치질 자주 해주기

- 충분한 휴식과 꾸준한 운동해주기

- 환기를 자주 시켜줌으로써 맑은 공기를 마실 수 있도록 하기

 

 

이렇게 오늘 여의도 닥터킴이비인후과와 함께

편도선염에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다.

감사합니다

 

posted by 김용오
2015.04.28 09:51 기타질환

[여의도 이비인후과] 코 질환의 대표적인 증상인 코 막힘 원인과 예방

 

 

안녕하세요.

여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

저는 감기를 걸리게 되면 코감기가 먼저 오기 때문에

항상 코 막힘으로 고생을 하는데요.

특히 저는 코 막힘 증상이 저녁에 더 심해지기 때문에

잠에 들기까지 굉장히 어렵고 코를 풀어도 시원하게 풀리지 않아서

항상 답답하고 찝찝한 기분이 들었었습니다.

그래서 오늘은 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께

코 막힘의 원인, 예방법에 에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

코는 날씨의 변화가 심할 때 굉장히 민감하게 반응을 합니다.

자주 코가 막히거나 콧물이 나올 때는 감기 증상으로만 생각하시면 안 됩니다.

만성적인 코 막힘의 원인은 여러 가지가 있는데,

그 중 비중격만곡증과 축농증에 대해서 알아보겠습니다.

코는 날씨의 변화가 심할 때 굉장히 민감하게 반응을 합니다.

자주 코가 막히거나 콧물이 나올 때는 감기 증상으로만 생각하시면 안 됩니다.

만성적인 코 막힘의 원인은 여러 가지가 있는데,

그 중 비중격만곡증과 축농증에 대해서 알아보겠습니다. 

그리고 여의도 축농증감기의 후유증으로 인해서 많이 나타나는데

이 또한 코 막힘 증상이 주 증상인 질환입니다.

일반적으로 증상이 심하지 않을 경우에는 항생제로 치료를 하게 되지만,

증상이 악화될 경우에는 수술적인 치료를 필요로 하는 질환입니다.

그렇다면 코 막힘은 어떻게 예방할 수 있을까요?

 

- 규칙적으로 운동하기

- 새우잠 자지 않기

- 잠들기 전에 음주하지 않기

- 수면제, 진정제와 같은 약물 복용하지 않기

 이렇게 오늘은 여의도 이비인후과 닥터킴이비인후과와 함께

코 막힘 원인과 예방에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다.

더 자세한 상담과 내용을 원하시는 분들은 여의도 닥터킴이비인후과로

내원해주시면 감사하겠습니다.

감사합니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.04.27 10:16 코골이

여의도 코골이수술 방법 및 치료효과 &닥터킴이비인후과&

 

 

안녕하세요.

여의도이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

혹시 주위에 코를 심하게 고는 사람으로 인해서

피해를 보거나 불편함을 느껴보신 적 없으신가요?

저는 가족들이랑 찜질방을 다녀온 적이 있었는데요.

어떤 아저씨가 코를 너무 크게 고시는 바람에

아저씨 근처에 있던 모든 사람들이 잠에서 깼던 경우가 있었습니다!

그래서 오늘은 코골이를 치료하는 방법인 코골이수술에 대해서 알아보는

시간을 여러분과 함께 가져보겠습니다.

 

 

코골이란 코에서 나는 소리보다는 목젖을 포함한 연구개나 주위

점막이 떨리면서 발생하는 소리입니다.

비만인 성인 남자와 아래턱이 유난히 작고 뒤로 쳐지거나

목이 짧고 굵은 경우에 코를 심하게 고는 것을 흔하게 볼 수 있습니다.

 

 

또한, 코골이는 남에게 피해를 주는 것만으로 끝나지 않고 수면무호흡을 유발합니다.

수면무호흡은 코골이가 심한 사람의 대부분이 겪고 있다고 할 수 있습니다.

수면무호흡이란 수면 도중에 10초 이상 숨을 완전히 멈추거나,

그 시간이 지나면 한 번에 숨을 다시 내몰아 쉬는 것을 말합니다

 

수면무호흡은 요란한 코골이, 심한 졸음, 피로감, 집중력 저하 등의 증상을 나타내고,

치료를 즉시 하지 않게 되면 심폐계통의 합병증으로 인해서

고혈압, 부정맥을 유발할 수 있습니다.

 

 

저희 여의도 닥터킴이비인후과에서는 코골이를 치료하기 위해서

코골이수술을 진행하고 있습니다.

 

여의도 코골이수술은 국소마취와 수면마취를 통해서 진행합니다.

그렇기 때문에 통증이 거의 없다는 장점이 있고, 수술 방법으로는

늘어지거나 커진 연구개와 목젖 부위를 레이저로 절제하고, 절제된 부위를

봉합하여 처진 점막을 팽팽하게 펼쳐지도록 도와주는 수술입니다.

 

 

이렇게 오늘은 여의도 닥터킴이비인후과와 함께 코골이수술에 대해서

알아보는 시간을 가져 보았는데요.

코골이는 단순히 생각해서는 안될 질환입니다.

혹시 코를 심하게 고는 분이 계시다면 가까운 병원에 내원하셔서

정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다.

감사합니다.

 

posted by 김용오
2015.04.07 10:33 기타질환

여의도 음성장애 성대결절 치료 잘하는 ★닥터킴이비인후과★

 

 

 

안녕하세요. 여의도 음성장애 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분에게 알려드릴 정보는 목소리에 이상이 생기는

흔히 목이 쉬었다라고 표현을 많이 하시는

음성장애의 한 종류인 성대결절에 대해서 전해드리려고 합니다.

 

 

성대상피세포층, 결합조직층, 근육층으로 이루어져 있는데,

우리가 소리를 내거나 숨을 쉬게 될 때 적절하게 움직여서

발성과 호흡을 가능하게 해주는 기관입니다.

 

 

이런 성대 점막에 이상이 생겼을 경우에 목이 쉬게 됩니다.

이렇게 갑자기 목소리가 변하는 이유는

1> 노래방에서 큰 소리로 소리지르며 노래를 불렀을 때

2> 스포츠경기를 응원했을 때

3> 목에 염증이 생겼을 때

등과 같이 성대가 진동을 많이 하면서 그 마찰로 성대점막이

충혈이 되고 부어올라 정상적인 진동을 하지 못하기 때문입니다.

 

 

음성질환의 한 종류인 성대결절은 오랫동안 과도하게 목소리를

사용했거나, 적절하지 않은 발성연습 등의 이유로 성대 점막에

굳은살이 생기면서 나타나는 질환입니다.

그래서 성대결절은 목을 많이 쓰는 가수, 선생님, 어린이들에게

많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

맑은 목소리를 내는 올바른 방법은 어떤 것들이 있을까요?

-       금연, 간접흡연도 금지

-       , 커피와 같은 탈수를 유발하는 음식 피하기

-       물을 자주 마셔서 건조하지 않게 하기

-       천천히 이야기하기

-       오랫동안 이야기하거나 노래하지 않기

 

 

-       넓고 시끄러운 곳에서 말을 할 때는 마이크 사용하기

-       목이 쉬거나 피곤할 땐 음성 사용자제하기

-       목에 힘을 주고 말하지 않기

-       고함 치거나 흥분해서 소리치지 않기

-       속삭이지 않기

 

이렇게 오늘은 여의도 음성질환 닥터킴이비인후과와

성대결절에 대해 알아보는 시간을 가져봤습니다.

목소리는 생활을 하는데 굉장히 중요한 만큼

미리 예방해서 건강한 성대를 가지셨으면 좋겠습니다.

감사합니다.

posted by 김용오
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