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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2018.09.07 10:35 코골이


여의도역이비인후과 숙면 방해의 

주범 코골이



 

안녕하세요. 숨쉬는 즐거움

 여의도역이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

 


잠을 자도 계속 자도 피곤하거나 주변사람들에게

코골이로 인해 눈치 받는 분들이 많으실 텐데요.



유독 코를 심하게 골거나 또는 나도 모르게

어느 날 갑자기 코를 골고 자는 경우가 있습니다.

 


숙면을 방해하는 코골이는 왜 코를 골게 되고 해결방법에는

어떤 방법이 있는 지 오늘 여의도역이비인후과

닥터킴이비인후과와 함께 살펴보도록 하겠습니다.






보통 사람들은 하루 동안 고된 일과

 몸이 많이 지치고 피곤하기 때문에


코를 골았을 거다 라고 생각을 하게 됩니다.

그래서 코를 고는 이유가 단지 피곤하기 때문이라고

 생각을 하는 사람들이 많습니다.

 

근거가 없는 말은 아니지만 근본적인 이유는

호흡경로가 급격하게 좁아져서 생기는 문제입니다.

 

다시 말해서 입이나 코와 같은 호흡 기관상

문제가 생겨서 코를 골게 되는 것입니다.





편도비대증에 의해

 코를 골 수도 있는데 이는 편도가

 평소보다 많이 부어 있거나 비

대해져 생기는데

몸에 열이 많거나 발열 오한 등의

 현상 일 때 나타나집니다.

 


특히 어린아이들에게서 많이 발견되는데 

만약 아이가 갑자기

코를 심하게 곤다면 

진료를 받을 필요가 있습니다.

 


또 수면자세에 의해서도

 코골이를 할 수 있습니다.

코골이가 심하다면 베개를 낮은 것으로 교체하고

잠자는 자세를 옆으로 누워 자는 것만으로도

어느 정도 완화할 수 있습니다.





혹시 코골이 때문에 고민이 많으신가요?

 


여의도역이비인후과 닥터킴이비인후과를 

꼭 방문하여

코골이의 심한정도, 면의 단계별, 등 

정확한 진단을 받고

그에 맞는 적절한 치료를 

시행하는데 도움을 주는

수면다원검사를 받으시고

치료를 받으셔야 합니다.

 

혹시 풍부한 수술경험을 가진 의료진을, 안전하고

정확한 검진을 통해 치료 할 수 있는

이비인후과를 찾고 계신가요?

 

그렇다면 여의도역이비인후과 닥터킴이비인후과를

방문해주세요!

 

감사합니다!

 

 

 

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posted by 김용오
2018.08.27 13:59 코골이

여의나루코질환치료 코골이 때문에 

잠을 못자겠어요!





 

안녕하게요 여의나루코질환치료 닥터킴이비인후과 입니다!



여러분들 요즘같이 더운날 집에 들어갈 때 

마다 다들 녹초가 되어서

집에 돌아가실 텐데.

피곤해서 잠이라도 좀 제대로 잘까 싶으니까..

어디선가 들려오는 코고는 소리 때문에 

잠을 못이루었던 적이

한두번이 아니신가요?

 

 

오늘 여의나루 코질환치료 닥터킴이비인후과에서 

코골이에대해 알려드리겠습니다.




 

코는 왜 고는걸까요?



사람이 숨을 쉬면서 콧구멍을 통해 

들어오는 공기가 좁아진 통로를 드나들면서

속도가 빨라지게 되고 이때 코점막이 

심하게 흔들리면서 진동하여

소리간 나는 것을 우리는 코골이라고 말을합니다.

 


또한 코막힘을 통해 숨을 쉬는데 어려움를 느끼거나

편도가 커지거나 부어 있을 때



 그리고 목젖이나 목 주변이 늘어져 있거

기도를 막을 때 등 다양한 원인으로 

인해 코골이 현상이 나타납니다.




 



그렇다고 코골이를 방치하면 정말 위험한데요.

바로 수면 무호흡증 때문입니다.

이 증상은 코를 고는 사람 대부분에게 

나타나는 정말 흔한 현상이지만

가장 위험한 현상입니다.

 

 

 수면무호흡증은 코를 고는 도중에

 잠시간 숨을 멈췄다가 다시 쉬는 증상인데요.

우리 몸의 모든 부분은 산소가 필요합니다.




하지만 자는 도중에 수면무호흡증이

 발생된다면 무의식중에 피 속의

산소포화도가 떨어지게 되고

 뇌와 자율신경계통등 산소가 필요한 부분에




부족하여 이로인해 고혈압, 심근경색, 심장마비, 뇌졸중 등

위험한 질병을 갖고 올수 있습니다.




 



코골이를 치료하기 위해서는 수술을

 받는 것이 가장 효과적입니다.



코골이 수술방법은 고주파를 

발생시켜주는 특수장비인 코블레이터를

사용해서 구개수와 구개인두를 

성형하는 방식이 있습니다.

 


평소 코골이로 고생하고 있으시다면

 이를 방치하지 마시고

여의나루코질환치료 닥터킴이비인후과에

 내원하셔서

전문적인 의료치료를 

꼭 받으시기를 바랍니다!

감사합니다!


 

 

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posted by 김용오
2018.08.23 11:15 코골이


신길코질환치료 수면중 위험한 

코골이 증상 그것이 알고싶다.






안녕하세요 신길코질환치료 닥터킴이비인후과입니다!


여러분들 밤마다 누군가가 잠 못 이루게 

코고는 소리를 들어보신적이 있으십니까?



코고는것도 모자라 숨이 넘어갔는지

 숨소리조차도 안들렸던 적 경험해보셨을 겁니다.



오늘은 밤마다 가장 위험한 행동 

코골이에 대해 알아보도록 하겠습니다.








코는 왜 고는걸까?

 

대부분 원인이 복합적인 원인으로 일어나기 때문에

 정확한 진단 없이는 왜 코고는지는 알수는 없습니다

수면중에 공기가 숨구멍을 지나갈 때 목젖이나 혀뿌리 등을 

자극해 나기도 하고 편도가 커지거나 부어 있을 때 

나기도 하며 각 개인마다 다른 원인들이 있습니다.



이렇게 코를 고는 중에 약 10초 이상 숨을 멈추는 경우가 있는데요

이러한 경우를 수면무호흡증이라고 부릅니다.

 






면무호흡증은 무엇인가?

 

수면 무호흡증은 코를 심하게 고는 사람들에게 

드물게 나타나는 증상입니다.

수면중에 지속적인 산소가 공급이 되어야하는데 

그렇지 못하는 경우 혈액산소 농도가 떨어지고 

몸의 자율신경계통이나 뇌가 비정상적으로 자극되어 

심혈관계에 무리를 주면서 

크게는 뇌졸중, 뇌출혈등이 발생할 수 있습니다.

 



이러한 수면무호흡증이 빈번하시다면 

신길코질환치료 닥터킴이비인후과를 꼭 방문하여 

면중에 무호흡의 심한정도 코골이의 심한정도, 면의단계별,

 정확한 진단을 받고 그에 맞는 적절한 치료를 시행하는데

 도움을 주는 수면다원검사를 받으시고 치료를 받으셔야합니다









혹시 풍부한 수술경험을 가진 의료진을, 안전하고 정확한 검진을 통해 

치료 할 수 있는이비인후과를 찾고 계신가요?

그렇다면 신길코질환치료 닥터킴이비인후과를 방문해주세요!

감사합니다!

 

 


 

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posted by 김용오
2015.09.11 12:22 코골이

[코골이치료] 여의도이비인후과 닥터킴과 함께 코골이를 치료하자!

 

 

안녕하세요 여의도이비인후과 닥터킴 입니다!

오늘은 많은 분들이 고민하는 주제인 코골이에 대해서 포스팅 하려 합니다!

코골이가 심하면, 본인보다 같이 잠을 자야 하는 분들이 정말 힘든데요.

하지만 우리나라 분들은 코골이를 질환으로 보지 않는 경향이 있어서 치료를

받는 경우가 드문데요, 코골이.. 이제는 치료 하는 게 맞습니다!

 

 

 

그렇다면 오늘은 코골이치료에 효과적인 방법에 대해 알려드리겠습니다.

저희 여의도이비인후과 닥터킴이비인후과에서는 코골이치료를 위해

수술적인 방법인 고주파 코골이수술을 실시하고 있습니다.

 

 

여의도 고주파코골이수술은

코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있거나 목구멍이

좁아져 있는 경우 코블레이터를 이용하여 구개수 및 구개인두 성형술을 시행합니다.

또한, 편도가 커져 있는 경우에는 고주파수술과 함께 편도절제술을 함께 시행해야

코골이 치료에 보다 효과적입니다.

 

 

그리고 이러한 코골이 수술과 함께, 일상 속에서 예방할 수 있는 방법을

실천해주는 것이 좋습니다. 우선 잠을 잘 때에는 높은 베개보다 본인에게

맞는 적절한 높이의 베개를 사용하며 똑바로 누운 자세보다는 옆으로 눕는 것이

코골이를 예방하는 좋은 습관입니다.

 

지금까지 코골이에 대해서 전해드린 여의도이비인후과 닥터킴이었습니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.09.02 13:43 코골이

 

 

으르렁 드르렁, [여의도코골이]

대체 왜 코를 골게 되는 것이죠?”

 

 

안녕하세요~

여의도 코골이, [닥터킴이비인후과]입니다.

오늘, 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

으르렁 드르렁 잠을 잘 때 발생하는 코 질환

코골이증상의 원인에 대해서 알려드리려고 합니다!

 

우리는 생각보다 코골이 증상에 대해서 잘 알고 있습니다.

그러나, 이 질환이 어떠한 이유로 생기는 지에 대해서는 인지하지 못하는 경우가 많은데요.

[여의도 코골이]증상의 원인을 제대로 알아야 치료 필요성에 대해서 알 수 있습니다!

 

 

 

도대체 여의도 코골이는 왜 발생하는 걸까요?

 

코골이의 원인으로는 크게 3가지를 들 수 있습니다.

 

1. 비염이나 축농증 같은 질환으로 인해서 비강 내에서 공기가

지나가는 통로가 좁아진 경우에 코골이가 발생합니다.

 

2. 두 번째 원인으로는 체중이 많이 나가는 사람일수록 코를 많이 고는 경향이 강합니다.

 

3. 운동부족도 코골이의 원인이 될 수 있습니다. 체중이 증가하게 되면

기도가 좁아지기 때문에 코골이가 발생합니다. 또한 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터,

야근 등으로 사람들의 운동량이 줄어들었기 때문에 근육의 탄력 저하로 인해

목젖 근처에 위치해 있는 근육이 늘어지면서 코골이가 발생합니다.

 

 

이러한 코골이를 일상 속에서 예방할 수 있는 방법은,

잠을 잘 때, 올바른 수면 자세로 수면을 취해주시는 게 좋습니다.

높은 베개를 베면 기도의 공기의 흐름이 원활하지 못해 코골이의 원인이 될 수 있습니다.

그리고, 위를 보고 똑바른 자세로 잠을 자기보다는 옆으로 누워서 자는 게

코골이 예방은 물론 혈액 순환에도 더 좋습니다.

 

 

 

두 번째로는 입으로 숨을 쉬지 않아야 합니다.

코가 막혀서 입으로 숨을 쉬게 되면 뇌에 산소량이 부족해지게 되고,

그렇게 되면 코골이를 더 악화시키게 되어 계속 악순환이 됩니다.

 

지금까지 다양한 코골이 원인과, 일상 속에서 시행할 수 있는

코골이 예방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보았습니다.

다음 이 시간에는 코골이 치료방법에 대한 정보를 가지고 돌아오겠습니다!

감사합니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.08.21 10:40 코골이

여의도 코골이 증상과 치료방법에 대한 정보!

 

 

 

 

안녕하세요~

여의도 코골이 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

잠을 잘 때, 나타나는 코 질환 중 하나인

코골이 증상에 대해서 전해드리려고 합니다!

 

코골이는 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 증상인데요.

그러나, 대부분의 사람들은 이러한 증상을 치료가 필요한 증상이라

여기는 것이 아니라 시간이 지나면 낫거나 피곤함이 해소되면

증상이 완화될 것이라고 생각하곤 합니다.

하지만 코골이도 분명히 치료가 필요한 질환이므로

코골이 증상이 있다면 원인을 정확하게 찾고

그에 맞는 적절한 치료를 병행해주어야 합니다.

 

 

코골이 증상은 잠을 잘 때,

소리가 나는 질환을 말하는데요.

아직도 많은 사람들은 피곤함으로 인해서만

코골이 증상이 나타난다고 생각합니다.

 

하지만, 닥터킴이비인후과의 코골이 증상은

단순히 피곤함으로 인해서만 나타나진 않고

다양한 코 질환으로 인해서 발생하고 있습니다.

 

 

 

코골이 증상이 심해진 상태에서 많이 나타나는 수면무호흡증은

수면 중에 10초 이상 숨을 완전하게 멈추거나 시간이 지나면 한 번에 숨을

다시 몰아서 쉬는 상태를 말합니다. 이는 심한 졸음, 코골이, 집중력저하 등의

증상을 나타내고 치료를 바로 하지 않으실 경우에는 고혈압이나 부정맥 등의

심폐 계통의 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

 

코골이 증상으로 이비인후과를 방문한 환자들을 대상으로 하여

코골이 진단을 하여 코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있어

목구멍이 좁아져 있는 경우에는 고주파를 이용하여 구개수 및 구개인두 성형을

하는 수술인 고주파코골이수술을 시행해야 합니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.08.14 11:24 코골이

 

코골이해결방안/여의도이비인후과 [코골이는 왜 생기는 걸까요?]

 

 

안녕하세요~

여의도이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

코골이가 생기는 원인과 해결방안에 대해서 알려드리려고 합니다.

 

 

 

 

코골이, 우리가 잠을 자는 밤 시간대에 많이 발생하는 질환인데요.

잠을 자는 동안 들이마신 공가가 좁을 곳을 통과할 때 공기의 흐름이

빨라지게 되고, 이 때 좁아진 주위 점막이 떨려 소리를 유발하는 질환입니다.

 

 

 

[여의도이비인후과 코골이 원인]

 

1) 비중격만곡증, 비후성비염 등의 질환이 있을 때

2) 편도가 커져 있거나 목젖과 주위 점막이 늘어져 있는 경우

3) 혀 뿌리가 비대해져 기도를 막는 경우

4) 중년이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 사람

 

일 경우에 코골이 증상이 생길 수 있습니다.

그리고 우리나라 사람들의 경우, 안면 구조상 턱이 짧고

안쪽으로 들어가 있는 경우가 많아 코골이 증상이 많이 생기고 있습니다.

 

그래서, 여의도이비인후과 코골이 증상은 어떻게 치료해야 할까요?

 

저희 여의도이비인후과 닥터킴에서는 다양한 방법으로 코골이를 치료하고 있습니다.

 

1) 보조적인 치료: 체중감량, 금주, 금연

2) 코가 막히는 문제 해결: 비중격만곡증, 비후성비염, 부비동염. 코 물혹 등을

해결하여 수면 중 원활하게 코로 숨을 쉴 수 있게 해야 합니다.

3) 고주파 코골이수술: 코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있는 경우

목구멍이 좁아져 있는 경우에는 고주파를 이용하여 구개수 및 구개인두를 성형하는

수술을 말합니다. 또한, 편도가 커져 있는 경우 편도 절제술을 함께 시행할 수 있습니다.

 

지금까지 코골이 원인과 치료방법에 대해서 전해드린

여의도이비인후과 닥터킴이비인후과였습니다. 감사합니다!

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.07.24 11:20 코골이

 

코골이는 수면무호흡증이 더 위험합니다

[닥터킴이비인후과/코골이치료]

 

 

안녕하세요.

닥터킴이비인후과입니다.

오늘 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는

주로, 잠을 잘 때 발생하는 증상인 코골이증상수면무호흡증상에

대해서 전해드리려고 합니다.

 

아마 대부분의 사람들은, 코골이 증상은 치료가 필요하기 보다는

시간이 지나면 낫거나 피곤함을 풀면 증상이 완화될 것이라고 생각하곤 합니다.

코골이도 치료가 필요한 질환임을 명심해야 합니다.

 

 

코를 골다가 10초 이상 숨을 멈추는 것을 무호흡이라 하는데,

코를 심하게 고는 사람들에게 흔히 나타나는 증상입니다.

이를 우리는 수면무호흡이라 합니다.

 

수면무호흡으로 피 속의 산소 농도가 떨어지게 되면서

뇌와 우리 몸의 자율신경계통이 비정상적으로 자극되어 심혈관계에 무리가 가해집니다.

이 때문에 고혈압이나 심근경색, 심장마비, 뇌졸중, 뇌출혈 등이 발생할 수 있으며

드물지만 돌연사의 원인이 될 수도 있습니다.

 

이러한 상태가 지속되면 낮에는 심하게 졸기 일쑤고, 집중력, 판단력이 떨어지고

성격이 변하거나 성생활에 장애가 오기도 합니다.

 

 

 

저희 닥터킴이비인후과에서는 수면무호흡의 정도를 정확하게 파악하기 위해서

수면다원검사를 시행합니다.

 

[닥터킴이비인후과/수면다윈검사]

1) 무호흡의 심한 정도

2) 코골이의 정도

3) 혈중 산소포화도의 변화

4) 수면 단계별 시간에 대한 측정 등을 확인

 

 

 

이 검사를 통해서 10초 이상의 무호흡 또는 저호흡이 시간당 5회 이상이거나

7시간의 수면시간 동안 30회 이상인 경우나 수면 중 최저산소포화도가 85%이하인

경우에는 코골이 치료를 병행해주어야 합니다.

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.07.16 14:53 코골이

 

코골이수술 하지 않아도 치료가 가능합니다 [여의도이비인후과]

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

여의도이비인후과 닥터킴입니다.

혹시 주변에 코골이 증상이 있는 환자들과 함께 생활하고 있어 피곤하신가요?

 

그렇다면, 오늘 저희 닥터킴이비인후과에서 전해드릴

코골이 증상과 치료방법에 대한 정보가 큰 도움이 될 것으로 사료됩니다.

 

 

코골이는,

잠을 잘 때 들이마심 공기가 좁은 곳을 공기의 흐름이 빨라지는데,

이 때 좁아진 부위의 점막이 떨려서 소음이 발생하는 코 질환을 말합니다.

 

[여의도이비인후과] – 코골이 원인

1. 코 막힘(비중격만곡증,비후성비염,축농증) 등의 질환이 있는 상태에서 입으로 숨을 쉬는 경우

2. 편도가 커져 있거나 목젖과 주위 점막이 늘어져 있는 경우

3. 혀뿌리가 비대해서 기도를 막는 경우

4. 중년 이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 사람

 

 

이처럼 다양한 원인으로 인해서 나타나는 코골이 증상은

원인에 따라서 치료방법이 조금 달라질 수 있습니다.

 

 

 

[여의도이비인후과] – 코골이 치료

1. 보조적치료: 체중감량, 금주, 금연

2. 코가 막히는 문제 해결: 비중격만곡증, 비후성비염, 축농증 등을 해결하여 코골이 치료

3. 고주파코골이수술: 진단을 통해서 코에 이상이 없고 목젖과 입천정이 늘어져 있는 경우

고주파를 이용해서 구개수 및 구개인두 성형술을 시행합니다. 또한 편도가 커져 있는 경우에는

편도절제술을 함께 시행해주어야 합니다.

 

 

4. 구강내장치: 치아교정기와 같은 모양의 장치를 착용해서 아래턱을 전진시킴으로써

혀 뒤쪽의 공간을 확보해주고 혀와 연결된 연구개의 근육도 당겨서 목젖 뒷부분도

넓어지게 됩니다.

5. 지속적 기도양압호흡기: 기기에서 발생한 양압공기로 상기도에 있는 협착을 해소함으로써

거의 완벽하게 코골이와 수면무호홉을 교정하는 치료방법을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 김용오
2015.07.08 10:55 코골이

//*여의도역코골이치료*//

닥터킴이비인후과코골이의 문제점과 원인

 

 

 

안녕하세요~

여의도역코골이 닥터킴이비인후과입니다.

오늘 소개드릴 주제는 코골이에 대해서 알아보려고 합니다.

코골이의 문제점은 무엇이며, 원인에 대해

여의도코골이 닥터킴이비인후과와 함께 알아보도록 하겠습니다!

 

코골이란, 잠자는 동안 여러 가지 원인으로 코를 통한

정상적인 호흡을 못하고 입으로 숨을 쉴 때

인두부위가 좁아져서 이곳을 지나는 공기의 흐름에 의하여

목젖부위가 진동하여 발생하는 것을 말합니다.

 

 

 

[닥터킴이비인후과 코골이의 원인은?]

1. , 인두부위의 근육이나 점막의 탄력이 떨어져서 늘어지는 경우

2. 어린이에서는 구개편도나 아데노이드가 큰 경우

3. 목젖이 지나치게 늘어진 경우

4. 여러 가지 원인으로 코가 막힌 경우

 

 

 

[닥터킴이비인후과 코골이의 문제점은?]

코를 곤다고 해서 모두 비정상적인 것은 아니며

문 밖에서 코고는 소리가 들리거나, 1m정도 떨어진 곳에서

속삭이는 소리보다 더 큰 소음의 코골이라면 문제가 됩니다.

 

더 큰 문제가 되는 것은 코를 골면서 자는 도중 10초 이상

숨을 쉬지 않는 무호흡증으로서 멈추는 무호흡이 시간당 5회 이상

또는 7시간 동안 30회 이상이면 수면중 무호흡증으로 진단합니다.

 

또한, 비만을 동반하는 코골음 환자의 약 50%에서 고혈압이 발생하고

그 외에 혈액 속의 저산소증을 일으키며 심지어는 심부정맥,

심부전 및 급사를 일으킬 수 있으므로 여의도코골이 닥터킴이비인후과에

내원하여 조기 진단 및 치료가 반드시 필요합니다.

 

 

 

 

사회적으로는 코고는 소음으로 인해 주위 사람들로부터

따돌림을 당하기 쉬우며 만성적인 수면부족으로 인해

주간의 사회활동 중 졸음을 이기지 못하여 근무능률이 떨어지고,

학생들은 학업성적이 저하되게 될 수 있습니다.

 

따라서 이러한 증상이 나타난다면 즉시 여의도역코골이

닥터킴이비인후과에 내원하여 자세한 진단을 통해

치료 받으시길 바랍니다. 감사합니다.

 

 

 

 

posted by 김용오