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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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  1. 2015.04.15 영등포구 닥터킴이비인후과 알레르기성비염 예방하기.
2015.04.15 17:12 알레르기 비염

영등포구 닥터킴이비인후과 알레르기성비염 예방하기.

 

안녕하세요.

영등포구 이비인후과 닥터킴이비인후과입니다.

봄철에 알레르기성비염을 앓고 계시는 분들이 굉장히 많을 텐데요.

그래서 오늘은 알레르기성비염에 좋은 음식 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

 

알레르기성비염은 통년성 비염과 계절성 비염으로 나눌 수 있습니다.

통년성 비염은 증상에 계절적인 변화가 없는 비염이고,

계절성 비염은 특정한 계절에 비염이 심해지는 것을 말합니다.

특히나 계절성 비염은 감기 증상으로 오해하기 쉽기 때문에

1주일 이상 증상이 지속된다면 알레르기성비염을 의심해보셔야 합니다.

 

 

 

알레르기성비염을 치료하기 위해서는 우선적으로 약물치료를 시행한 후

증상 호전을 기대하기 어려우면 수술적인 치료를 생각하셔야 합니다.

대부분의 사람들이 알레르기성비염은 완치하기 어렵다고 생각하기 때문에

치료를 미루거나 방치하는 경우가 굉장히 많은데 알레르기성비염도

적절한 치료가 동반된다면 얼마든지 치료가 가능합니다.

 

 

 

그렇다면 알레르기성비염에 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요?

 

1)

무는 코 막힘과 콧물이 많이 나는 비염 환자에게 좋고, 담 제거와

염증 치료에도 효과적입니다.

 

2)참깨

참깨는 피부 점막 생성을 촉진시킵니다. 코 점막이 약해 비염이 악화된 분들에게는

굉장히 효과적인 음식입니다.

.

 

 

 

 

3) 생강

생강은 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 찬 음식을 주의해야 하는

비염 환자들에겐 좋은 음식이고, 가래를 없애주고 기침을 멎게 해주기 때문에

감기에도 굉장히 좋은 음식입니다.

 

4) 버섯

버섯 중에서도 잎새버섯이나 오이꽃버섯은 면역력을 증진시키는데 많은 도움을 주고,

재채기나 코 막힘을 완화시켜줍니다

 

 

오늘은 이렇게 영등포구 닥터킴과 함께 알레르기성 비염에 좋은 음식에 대해서 알아봤습니다.

오늘 같이 화창한 봄에 알레르기성비염으로 고생하시는 분들 굉장히 많으실 텐데,

미리 예방하시고 친구 또는 연인과 알레르기성비염 걱정 없이 요즘 한참인 벚꽃축제에 가셔서

즐겁게 추억을 쌓고 오셨으면 좋겠습니다!

 

지금까지 영등포구 이비인후과 닥터킴이비인후과였습니다.

감사합니다!

 

 

 

 

posted by 김용오
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