당산역 이비인후과 주변사람 숙면을 방해하는 코골이, 방치하면 위험하다?!

당산역 이비인후과

주변사람 숙면을 방해하는 코골이, 

방치하면 위험하다?!

 

안녕하세요, 당산역 이비인후과 닥터킴이비인후과 입니다.

 

코를 골면서 자는 사람과 함께 있으면 정말 숙면을 취하기 힘든 경우가 많습니다.

그렇다고 편하게 자자고 코를 고는 사람을 깨울 수 없고 설사 깨웠다고 하더라도

코를 고는 사람보다 깊이 잠들지 못하면 다시금 고통 받기 마련입니다.

사실, 코골이도 질환의 한 증상입니다.

 

 

코골이란, 수면 중 호흡 기류가 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 목젖 등의

주의 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음을 말하는데요. 코골이의 원인은 매우

다양해서 정확한 원인을 찾는 것이 쉽지 않습니다. 비만으로 인해 나타날 수 도 있고,

목이 짧거나 굵은 사람에게서 나타나기도 합니다.

 

 

또한, 코골이의 가장 무서운 점은 바로 수면 무호흡이 나타나는 것인데요. 수면 무호흡은

수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것으로 이로 인해 저산소증, 심폐혈관계 합병증이

유발되기 때문에 코골이를 치료 하지 않고 방치하는 것은 상당히 위험할 수 있습니다.

 

 

사실 코골이를 완벽하게 치료하는 것이 매우 어려운 일입니다. 아마, 복합적인 원인으로

코골이가 발생하기 때문일 것입니다. 하지만 치료법이 아예 없는 것은 아닙니다. 수면다원

검사를 통해 체계적인 검사와 여러 치료법의 병행으로 증상을 완화시키고 심각한 합병증을

예방할 수 있습니다.

 

 

코골이가 있다면 보존적인 치료법으로 시행하는 것이 옆으로 잠을 자도록 하거나, 

체중 감량, 금주, 금연 등을 통해 위험인자를 줄이는 방법인데요. 이러한 치료법에도 

코골이가 호전이 되지 않는다면 고주파 코골이 수술이나 구강내 장치 CPAP

치료법 등으로 치료가 가능합니다.

 

 

코골이는 완벽하게 치료하기는 어려운 질환입니다. 하지만, 실생활에서 습관을 고친다면 

충분히 예방할 수 있는 질환이기도 합니다. 음주나 흡연, 비만이 있다면 반드시 금주와 

금연 체중조절로 습관을 고친다면 무서운 코골이에서 벗어날 수 있습니다.