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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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2017.04.20 21:53 코골이

영등포이비인후과

수면장애의 범인은 코골이다?




안녕하세요. 숨쉬는 즐거움 닥터킴 이비인후과 입니다.

 

코를 곤다는 건 피로감이 쌓여서 코를 곤다고 생각하십니다. 하지만 이 코골이가 

때로는 수면의 방해가 된다는 거 알고 계신가요? 물론, 옆에서 자는 사람의 수면도 

방해하지만 실은 본인의 수면도 방해를 하고 있다는 것입니다.

 

 

일단, 코골이에 대해서 알아봐야겠습니다. 코골이란 수면 중 호흡 기류가 좁아진 

기도를 지나면서 이완된 연구개와 목젖 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생

하는 호흡 잡음을 말합니다. 심한 코골이는 수면 장애의 원인이 되기도 합니다.

헌데, 이 코골이가 수면 무호흡을 유발할 수 도 있습니다.

 

 

단순히 코만 곤다면 큰 문제가 되지는 않겠지만 수면 무호흡도 같이 발생하기 

때문에 문제가 되는 것입니다. 수면 무호흡이란 수면 중 호흡의 정지가 빈번하게 

발생하는 것으로 코를 심하게 고는 사람에게서는 거의 대부분 무호흡이 발생합니다.


 

수면무호흡으로 피 속의 산소 농도가 떨어지게 되면 뇌와 우리 몸의 자율신경계통

이 비정상적으로 자극되어 심혈관계에 무리가 가해집니다. 이로 인해 각종 합병증

이 발생하고 드물지만 돌연사의 원인이 될 수 있으므로 반드시 심한 코골이를 하는 

사람이 옆에 있다면 이비인후과에 내원해서 정확한 검사를 받아야 합니다.

 

 

이비인후과를 방문해서 검사를 받게 되면 수면다원검사를 받게 됩니다. 수면다원

검사는 수면무호흡의 정도를 정확하게 확인하기 위하여 시행하는 검사로 수면 중 

무호흡의 심한 정도, 코골이의 정도, 혈중 산소포화농도의 변화, 수면의 단계별

시간에 대한 측정 등을 확인하여 적절한 치료를 시행하는데 도움을 주게 됩니다.

 

 

검사 후 치료를 들어가도 사실은 100% 완치하는 것은 매우 어려운 일입니다. 

코골이나 무호흡을 유발하는 원인이 매우 복잡하기 때문인데요, 허나 자세하고 

체계적인 검사를 통해서 원인을 찾아내고 교정한다면 코골이로 인한 사회생활의 

불편함, 그리고 무엇보다도 무호흡으로 인한 심각한 합병증으로부터 어느 정도 

자유로워질 수 있을 것입니다.

 

 

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posted by 김용오