닥터킴 건강정보 [축농증 예방에 대하여]

닥터킴 건강정보 [축농증 예방에 대하여]

 

 

 

안녕하세요, 오늘은 축농증을 효과적으로

예방하는 방법에 대해 알아보려고 합니다.

 

어떤 질환이든 조기 치료는 중요합니다. 질환이

빨리 치료될수록 증상을 오래 겪지 않아도

괜찮고, 또 질환이 악화될수록 치료가 매우

복잡해지기 때문이죠.

 

하지만 가장 효과적인 치료는, 역시 질환

자체가 발생하지 않도록 예방하는 것입니다.

 

우리가 흔히 독감예방접종을 받는 이유도

그 때문이죠.

 

 

 

 

축농증 예방을 시행하기 위해서는, 우선

축농증의 원인부터 파악해야 합니다.

 

축농증의 가장 주된 원인은 감기입니다.

대체로 감기의 후기 합병증으로 유발되는

일이 흔하죠. 그 밖에도 비중격만곡증,

알레르기성 비염, 코의 물혹 등 코막힘을

일으키는 코질환은 대개 조심하실 필요가

있습니다.

 

 

 

 

축농증은 재발률이 높은 질환이기 때문에

치료 후 예방에도 주의를 기울여야 하는데요.

그 방법은 아래와 같습니다.

 

1. 평소 손을 자주 씻어 개인위생에 주의합니다.

2. 실내에서 적정 온도와 습도를 유지합니다.

3. 하루 2~3회 정도 환기를 시켜주는 것이 좋습니다.

4. 규칙적인 생활습관과 운동을 통해 면역력을 높입니다.

5. 찬 음식의 섭취는 되도록 줄이고, 따뜻한 차를 마십니다.

 

 

 

 

특히 평소에 먹는 식습관이 중요합니다.

하루 3끼, 적정량의 음식만 먹어도 축농증

예방에는 효과적입니다.

 

축농증 좋은 음식으로는 다음과 같은 종류가

있습니다.

 

※ 대추

 

대추에는 점액을 유지하는 힘이 있어 코의

점막을 강하게 해줍니다. 그렇기 때문에,

비염이나 축농증 등 코질환에 효과적입니다.

 

※ 연근

 

연근은 해독작용에 탁월합니다. 따라서

연근을 갈아 죽으로 만들어 먹으면 축농증

염증을 가라앉히는데 도움됩니다.

 

※ 고구마

 

축농증이 발생하는 이유 중 하나는 면역력이

부족해서 입니다. 따라서 고구마를 먹으면

면역력이 높아져 축농증 예방에 도움이 됩니다.

 

※ 브로콜리

 

브로콜리에는 면역력을 높여주는 성분이 있다고 합니다.

 

 

 

 

그런데 만약 축농증 예방에 실패했다면?

그 때는 어쩔 수 없이 치료를 받아야 하겠죠.

 

급성 축농증이나 소아 축농증의 치료는 수술을

하기 전에, 항생제 및 항울혈제를 복용하는

약물치료를 우선적으로 시행합니다.

 

또한, 만성 축농증의 경우에는 8~12주 이상

항생제 치료와 생리식염수를 이용한 비강

세척을 합니다. 그럼에도 3개월 이상 증상이

지속되거나 반복적으로 자주 재발하거나

코 안에 물혹이 동반된 경우에는 축농증

수술을 고려해야 합니다.

 

 

 

 

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