+영등포구이비인후과+ 중이염에 좋은 음식!

 

+영등포구이비인후과+ 중이염에 좋은 음식!

 

 

 

 

소아에게서 많이 나타난다고 알려진 중이염,

영등포구이비인후과 중이염은 소아뿐 아니라

직장인들에게서도 발생할 수가 있습니다.

 

중이염은 귀에 염증이 나타나는 질환으로서 면역력이 약할 때 잘 생길 수 있습니다.

오늘은! 중이염에 효과적인 좋은 음식에 대해서 전해드리려고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

중이염에 좋은 음식 1

 

검은콩

검은콩은 일반 콩에 비해서 4배 이상이나

영양소 함유가 높다고 알려져 있습니다.

또한 우리 신체의 저항력까지 높여서 중이염에 좋은 음식입니다.

그리고 검은콩을 삶은 물을 먹어도 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

중이염에 좋은 음식 2

 

우엉

우영도 중이염에 좋은 음식인데요.

우엉을 먹으면 귀에 쌓여 있는 고름이 배출되는 데 도움이 되고

열을 떨어뜨리는 효과까지도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

중이염에 좋은 음식 3

 

산수유

산수유는 씨를 제거한 열매를 달여서 먹으면

중이염 예방에 효과적입니다.

산수유의 경우에는 신체의 신진대사를 활성화시켜주기 때문에

하루에 수시로 먹어주면 중이염에 좋습니다.

                                      

 

오늘은 중이염에 좋은 음식에 대해서 알아보았는데요.

중이염에 좋은 음식을 챙겨먹고 중이염을 예방하고 관리해주시기를 바랍니다.