코가 막힐 때 알아두면 좋은 방법들..[코막힘치료] 코가 막힐 때 알아두면 좋은 방법들..[코막힘치료] 광복절을 앞두고 여름 휴가시즌의 절정으로 가고 있습니다. 하지만 즐거운 휴가철이지만 교통정보 등을 사전에 체크하시고 출발하시는 게 좋을 듯 합니다. 고속도로 및 유명관광지 주변에 사전 지식 없이 무작정 차를 끌고 가면 휴가지보다 도로에서 보내는 시간이 더 많아질지 모르니깐요~ 뜨거운 여름 차 안에 에어컨을 틀어도 차유리를 뚫고 들어오는 햇빛까지 막기에는 역부족입니다. 미리미리 교통정보를 체크하시고 막히는 차 안에서 불쾌지수만 높아지는 휴가를 보내는 불상사가 없길 바랍니다. 차막힘 처럼 뭔가 막히면 짜증나는 병증이 있습니다. 바로 코막힘입니다. 요즘은 코막힘을 금방 해소해주는 약물들을 약국가면 쉽게 구입하실 수 있지만 영유아나 산모의 경우에는…약을 함부로.. 더보기 알레르기비염치료에 도움을 주는 음식 [닥터킴이비인후과] 알레르기비염치료에 도움을 주는 음식 [닥터킴이비인후과] 알레르기비염이 있는 경우 약을 먹어도 잠시뿐 참 사람을 괴롭히는 질환 중의 하나인 듯 합니다. 치료방법이 뚜렷하게 없는 걸로 유명한 알레르기비염. 평소 개인관리도 중요한데요. 그래서 오늘은 알레르기 비염에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 알레르기 비염의 증상은 재채기가 계속되고 맑은 콧물이 흐르거나 코막힘 등이 주요 증상입니다. 특히 환절기나 기온차에 적응능력이 떨어질 때 더욱 심하게 증상이 나타난다고 하지만 요즘 같은 여름철에 냉방기기의 발달로 인해 실내외 온도차가 크기에 365일 알레르기 비염의 위험지대에 놓여 있습니다. 알레르기비염의 원인은 다양하며 개인에 따라 항원체가 각각 다릅니다. 일반적으로 꽃가루나 집먼지 진드기, 동물의 털, 대기오염(황.. 더보기 열대야현상과 코골이 그리고 수면무호흡증[여의도코골이] 열대야현상과 코골이 그리고 수면무호흡증[여의도코골이] 열대야 현상이 점점 더 심해지면서 숙면을 이루지 못하는 분들이 늘고 있습니다. 이런 열대야 현상이 시작되면 잠을 잘 때 코골이를 하는 경우도 늘어납니다. 낮에 일하고 다시 집에 돌아와도 지속되는 찜통더위에 숙면을 취할 수 없는 피로가 쌓이는 악순환이 연속되기 때문일 것입니다. 열대야도 힘든데 코골이가 있으면 더욱 숙면을 취하기 어려워 낮에도 졸린 경우가 많습니다. 이런 경우 업무에도 집중이 안되고 여러 가지 신체적 기능의 약화를 불러오기 때문에 코골이를 단순히 고약한 잠버릇으로 여기기 보단 적극적인 치료가 필요한 부분입니다. 보통 코골이 원인이 비만에서 기인하는 경우가 많기는 하지만 꼭 그런 것은 아니며 편도가 다른 사람들보다 크거나 코 구조 이상, .. 더보기 이전 1 ··· 584 585 586 587 588 589 590 ··· 674 다음
