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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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Notice

2021. 5. 11. 15:27 목질환

성대결절이 의심되는 경우라면?

문래동이비인후과 닥터킴 방문해요!

 

 

우리는 목소리를 일상적으로 사용합니다.

그래서 목소리에 문제가 생기면 그 일상 자체에

문제가 생길 수 있기 때문에 목소리 관리에는

언제나 주의해야 하죠.

 

또 목소리 관리를 제대로 하지 못할 경우,

성대질환이 발생할 우려도 있습니다.

 

 

여러분은 우리의 목소리가 어떤 과정을 통해

나타나는지 알고 계시나요? 일단 호흡을 통해

흡입된 공기가 성대가 있는 후두를 거쳐 기도,

기관지를 지나 폐 속으로 들어갑니다.

 

그 후, 폐 속까지 들이마신 공기는 다시 입을 통해

내뱉으면서 성대를 진동시켜 목소리를 내는 것입니다.

그래서 그 과정을 돕는 기관 중 하나라도 문제가

생기면 당연히 목소리에도 문제가 생기게 되죠.

 

특히 가장 대표적인 발성기관으로는 성대가 있습니다.

 

 

흔히 노래방에서 과하게 노래를 부르거나, 장시간

고함을 내지른 후 목이 쉰 경험은 누구에게나

있습니다. 해당 증상은 성대의 문제 때문일 가능성이

매우 높습니다.

 

더불어 쉰 목소리가 일시적으로 나타났다가 사라지는

정도라면 괜찮지만 만약 증상이 오래 지속된다면

성대결절, 성대폴립 같은 질환을 의심해보시는 것이

적절합니다.

 

 

성대질환으로 의심되어 이비인후과를 찾아야 하는

경우로는 아래의 경우가 있습니다.

 

- 쉰 목소리가 2주 이상 지속될 때.

- 목 통증, 피 섞인 기침이 쉰 목소리와 동반될 때.

- 목 속에서 이물감이 느껴질 때.

- 목소리가 완전히 나오지 않을 때.

 

 

이런 성대질환 가운데, 성대결절은 성대 점막의

일부분이 두꺼워지는 상태입니다. 주로 목소리를

많이 사용하는 직업에 종사하시는 분들께 흔히

유발되는 직업병이죠.

 

그래서 가수, 교사, 강사 등의 직장인들 중

대다수는 성대결절을 겪어보신 경험이 있다고

할 정도입니다.

 

여기에 더해 음주, 흡연, 낮은 음성으로 계속

말하는 것 등 여러 요소에 의해서도 유발될

가능성이 있어 주의하시기 바랍니다.

 

 

이와 같은 성대결절 환자분들이 방문하셨을 때,

저희 닥터킴이비인후과에서는 후두내시경으로

진단을 받은 후, 그에 따라 적절한 치료법을

시행합니다.

 

보통은 음성안정이나 음성치료 등의 보존적 치료를

우선적으로 진행하나, 이 방법이 통하지 않는다면

수술적 치료를 고려해야 합니다.

 

 

음성장애에 대해 좀 더 자세하게 알고 싶으시다고요?

아래의 이미지를 클릭하시면 확인하실 수 있습니다!!

 

 

 

posted by 김용오

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2021. 4. 28. 23:31 목질환

영등포이비인후과 ::

성대결절, 성대폴립 꼼꼼하게 예방하자!

 

 

요즘 시국이 시국이라 마스크를 쓰고 다니는

분들이 많습니다. 심지어 어떤 곳에서는 실내에서도

마스크를 쓰죠. 이처럼 마스크를 쓰면 자신의

목소리가 마스크게 막혀서 상대방에게 제대로

잘 들리지 않기 때문에 크게 말하게 되는 경우가

있는데요.

 

생 목으로 계속 큰 소리를 내다 보면 목이

쉬어버리는 결과를 야기할 수 있습니다.

 

 

특히 하루의 시간 중 대부분을 말을 하며 보내야

하는 직업에 종사하시는 분들이라면 항상 목 관리에

주의해야 할 필요가 있죠.

 

자칫 성대결절, 성대폴립 같은 성대질환을 유발시킬

수 있으니 말입니다.

 

성대라고 하는 부위는 후두에 위치해 있으며,

좌우대칭으로 이루어져 있는 점막 주름입니다.

형태는 V자를 연상하게 하는 형태로 이루어져

있는데요.

 

그리고 성대는 공기를 들이쉴 때 점막 주름이

이완되면서 열리고, 숨을 참거나 목소리를 낼 때는

긴장되어 좁아진다는 특성을 가집니다.

 

이러한 성대 점막이 두꺼워지는 것은 성대결절,

물혹이 생기는 것은 성대폴립이라 합니다.

 

 

※ 성대결절

 

성대결절은 성대의 점막 일부분이 굳은 살처럼

튀어나와 목소리가 거칠고 탁해지는 상태를

가리킵니다.

 

주된 원인은 성대를 과하게 사용하는 것으로

알려졌지만, 실제로 장시간 말을 한다고 해서

성대결절이 걸리게 되는 것은 아닙니다. 정확하게

설명하자면, 잘못된 방식으로 성대를 오래 사용했을 때

유발되기 쉽습니다.

 

성악가나 가수, 성우, 교사 등 목소리를 남용하는

직장에 종사하는 분들에게 유발되기 쉬우며, 치료는

음성안정 및 음성치료 등 보존적 치료를 우선으로

시행합니다.

 

 

※ 성대폴립

 

성대폴립은 소리를 계속 지르거나, 강한 기침을

자주 하거나, 구토를 심하게 하는 경우에 성대 점막에

혈관이나 점액을 분비하는 부위가 터지면서 부풀어

올라 말미잘 같은 모양의 혹이 생기는 성대질환입니다.

 

특히 흡연자분들에게 호발되는 편이므로 조심해야 하죠.

 

그리고 보통 후두내시경을 통해 진단이 가능하며,

발생한지 얼마 안된 경우에는 음성의 휴식과

약물치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

 

※ 성대질환 예방법

 

또한 질환의 가장 좋은 치료법은 예방이라는 말도

있듯이 성대질환을 그 때 치료했다 해서 재발될

우려가 없는 것은 아니므로 예방에도 주의해야

할 필요가 있습니다.

 

닥터킴이비인후과에서 추천드리는 성대질환

예방법은 이와 같이 나눠집니다.

 

▷ 금연하고 술, 커피 등 탈수를 일으키는 식품을

되도록 피합니다.

 

▷ 천천히 이야기하고, 오래 말하지 않습니다.

 

▷ 물을 자주 마셔 성대에 수분을 보충합니다.

 

▷ 목이 쉬거나 피곤할 때는 목소리 사용을 자제합니다.

 

▷ 목에 힘을 주고 말하거나, 고함치는 것을 자제합니다.

 

 

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닥터킴이비인후과의원

여의도 직장인의 이비인후과주치의!

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2021. 4. 16. 21:42 목질환

대방동이비인후과 :

계속되는 기침 유발, '역류성 후두염'이 원인?

 

 

요즘 같은 시기에, 기침을 하는 사람들을 보면 자연스럽게 경계를 할 수 밖에 없습니다. 요즘 세계적으로 유행하고 있는 코로나19의 대표적인 증상이 기침이니 말입니다. 물론 일시적으로 나타나는 정도의 기침이라면 크게 경계하진 않을 겁니다. 하지만 기침이 반복적으로 나타난다면? 당연히 코로나19를 의심할 수 밖에 없겠죠.

 

하지만 꼭 코로나19만이 기침을 유발하는 병은 아니죠.

 

 

기침이라고 하는 병은 우리 몸을 방어하는 중요한 보호작용의 하나입니다.

 

어떤 경로를 통해 유해 물질이나 이물질들이 기도 내로 들어오는 것을 막고 폐와 기도에 존재하는 분비물이나 해로운 물질을 바깥으로 배출하여 기도를 항상 깨끗하게 유지시켜 주는 역할을 하죠. 때문에 잠깐 기침을 하는 건 결코 나쁜게 아니지만, 반복적으로 나타난다면 위험합니다.

 

이러한 기침이 위산 역류 후부터 발생하고 속까지 쓰리다면 역류성 후두염을 의심해보는 것이 적절합니다.

 

 

후두염은 후두 부위에 염증이 생겨 후두가 빨갛게 부어오른 상태를 말합니다. 원인은 무척 다양하지만 현대에 이르러서는 강한 산성 성분인 위산이 식도로 넘어오게 되면서 후두를 자극해 생기는 일이 급증하는 추세를 보이게 되었습니다.

 

그 이유는 현대에 들어, 위장 건강에 악영향을 주는 잘못된 식습관을 가진 분들이 많아졌기 때문입니다.

 

 

이 역류성 후두염을 유발하는 습관은 다음과 같습니다.

 

1, 취침하기 전에 음식물을 섭취하면 밤 사이 위산이 역류할 수 있습니다.

 

2. 몸이 꽉 끼거나 조이는 옷을 입는 건 위장을 압박해 위산을 역류시킬 수 있습니다.

 

3. 기름기 많은 음식, 맵거나 자극적인 음식, 술과 담배, 커피, 초콜릿이나 민트 등은 위장을 연결하는 괄약근을 약하게 하므로 피해야 합니다.

 

 

닥터킴이비인후과는 이와 같은 역류성 후두염 증상을 호전시키기 위해 약물치료를 실시하고 있습니다.

 

사용되는 약물은 위산의 분비를 감소시키는 효과를 가지고 있습니다. 애초에 역류성 후두염의 원인 자체가 위산 분비가 심해지며 역류하면서 발생했기 때문에, 이 약물치료는 근본적인 치료법이라 할 수도 있죠.

 

치료에 사용되는 약물은 이를 주기적으로 복용하면 역류성 후두염을 효과적으로 치료하는 것이 가능합니다.

 

그리고 치료 후에는 위산을 역류시키는 잘못된 식습관을 개선해야 할 필요가 있습니다. 그래야 역류성 후두염을 효과적으로 예방할 수 있으니 말입니다.

 

posted by 김용오

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2021. 4. 5. 22:11 목질환

당산이비인후과 ::

후두염을 방지하는 올바른 습관!

 

 

사람은 식습관에 따라 건강이 악화될 수 있습니다.

그 식습관이 올바르다면 큰 문제는 없지만

예를 들어 과식하거나, 야식을 자주 즐겨 먹거나,

음식물을 꼭꼭 씹어먹지 않고 막 삼키거나 하는 등의

식습관을 가지고 있다면 위장 건강을 악화시킵니다.

 

그리고 위장 건강이 나빠지면 위산 분비에도

악영향을 주고, 그로 인해 위산이 역류하면서

식도, 혹은 후두에 염증을 유발시킬 수 있기

때문에 조심하시기 바랍니다.

 

 

특히 위산 역류가 원인이 되어 발생하는 후두에

염증, ... ...에 대해 오늘 알아보는

시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

사람의 후두는 인두의 아래 부분에 위치하여

공기가 통과하는 호흡기관을 말합니다.

흔히 코와 입으로 흡입된 공기를 가습하고

이물질을 걸러내는 여과기 역할을 하고 있죠.

 

그렇기 때문에, 후두 부위에 이상을 생기면

후두 기능에도 문제가 생김으로써 호흡이

어려워지거나 계속 기침이 나올 수 있습니다.

 

 

그리고 역... ...의 주 증상은

다음과 같습니다.

 

1. 만성적인 기침

2. 쉰 목소리

3. 후두의 이물감과 통증

4. 위산 역류에 의한 가슴쓰림

5. 음식물을 목 뒤로 넘길 때 불편한 느낌

 

따라서 위산이 역류한 이후부터 다음 증상이

나타나고 있다면 꼭 닥터킴이비인후과를

찾아주시기 바랍니다.

 

 

이러한 역... ...에 대해, 닥터킴이

시행하는 적절한 치료법은 바로 약물치료입니다.

 

위산의 분비를 억제하는 약물을 투여하는

것이며, 투여하는 시간은 2개월에서 3개월

정도가 대부분입니다.

 

또한, 투여 도중에 역... ... 증상이

씻은 듯이 나아도 중간에 약물이 끊기면 증상이

재발될 수 있으니 의료진이 처방한 약물 복용

시기는 꼭 맞춰주시기 바랍니다.

 

 

그리고 동시에 식이조절과 생활습관 개선으로

후두염이 재발하지 않도록 조심해야 합니다.

 

1. 소화 잘되는 음식을 규칙적으로 먹는다.

2. 음식물을 꼭꼭 씹어 먹는다.

3. 체중이 많이 나간다면 운동으로 체중조절을 한다.

4. 취침 3시간 전에 식사를 하지 않는다.

5. 몸이 꽉 조이는 옷은 가능한 피해야 한다.

 

위의 습관을 가지신다면, ... ...

확실하게 예방하시는 것이 가능합니다.

 

 

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2021. 3. 29. 23:48 목질환

성대결절 치료 및 예방 수칙!

[영등포역이비인후과]

 

 

사람이라면 누구나 목소리가 쉬어본 경험이

있을 겁니다. 이는 대체로 과다하게 말을 했을 경우,

혹은 과격하게 소리를 내지른 뒤에 발생하기 쉽죠.

 

다만 이 때는 시간이 지나면 저절로 괜찮아지는

편입니다. 그래서 목소리가 쉬어도 그대로 방치하는

경우가 흔합니다.

 

그러나 쉰 목소리가 오래 지속된다면 성대질환

같은 병에 의한 증상일 가능성이 있으니

이비인후과에서 확인해보시기 바랍니다.

 

 

특히 다음과 같은 경우에는 매우 심각한 상태라고

볼 수 있습니다.

 

1. 심한 목소리 변화가 있을 때

2. 애성이 2~3주 이상 지속

3. 애성과 함께 객혈 및 통증 동반

4. 침을 삼키기 어려움

5. 목에 혹이 만져짐

 

 

오늘은 이런 성대질환 중 성대결절에 대해

알아보려고 합니다.

 

성대결절은 이름만 들어도 짐작할 수 있겠지만

성대 점막의 일부분이 두꺼워지는 상태입니다.

흔히 좋지 않은 방법으로 성대를 장시간 경우에

발생하기 쉽죠.

 

그래서인지 소리를 많이 지르는 학동기의 어린이나

가수나 교사 등 목소리를 많이 사용하는 직업에

종사하는 분들에게 높은 발생 빈도로 생깁니다.

 

 

성대결절의 치료법은?

 

이러한 성대결절 초기에는 음성치료를 우선적으로

시행합니다. 음성치료란 호흡, 자세, 성대, 사용법 등을

배우는 치료로써 올바른 발성법을 자연스럽게 익히도록

돕는 방법입니다.

 

그러나 성대결절이 너무 심해질 경우, 수술적 치료를

고려해야 할 수도 있습니다.

 

 

또한, 성대결절 치료가 완료된 이후에는 재발하지

않도록 주의를 기울이며, 아래와 같은 예방을 철저히

진행해야 합니다.

 

1. 흡연 및 간접흡연을 피합니다.

2. 탈수를 유발하는 술이나 커피 등의 음식을 피합니다.

3. 물을 자주 마셔주며 목의 수분을 유지합니다.

4. 되도록이면 천천히 이야기를 합니다.

5. 장시간 노래하는 것은 좋지 않습니다.

6. 목이 쉬거나 피곤할 때는 음성 사용을 자제합니다.

7. 목에 힘을 주고 말하는 습관을 고칩니다.

8. 고함을 지르거나 흥분해서 소리를 지르지 않습니다.

 

 

www.doctor-kim.co.kr/clinic01/clinic01_08.asp

 

닥터킴이비인후과

 

www.doctor-kim.co.kr

 

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닥터킴이비인후과의원

여의도 직장인의 이비인후과주치의!

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posted by 김용오

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2021. 3. 22. 23:01 목질환

신도림역이비인후과

역류성 후두염 올바르게 관리하기.

 

 

역류성 식도염은 위의 내용물이 역류하면서

식도에 염증이 생긴 상태를 말합니다.

 

식도는 입으로 들어온 음식물을 위까지

전달하는 통로이며 위에 가깝게 위치해있기

때문에, 위가 역류할 경우 식도염이 발생할

가능성이 매우 높죠.

 

이런 식도염에 대해서는 다들 많이 들어보셨을

테지만, 후두염까지는 생소하게 느껴지실 수도

있습니다.

 

 

역류성 후두염은 역류성 식도염과 마찬가지로

위장의 괄약근이 약해져 위산이 역류하면서

염증이 생기는 병입니다.

 

대다수의 사람들이 떠올리는 후두염은 바이러스

감염에 의한 후두염이지만, 비감염성으로

발생하는 후두염 중에서는 역류성 후두염의

비율이 가장 높다고 합니다.

 

목구멍의 인후와 후두 점막에 염증이 생긴

역류성 후두염의 주된 증상은 우선 음성장애가

있습니다. 후두가 중요한 발성기관인 성대를

포함한 부위이기 떄문이죠.

 

 

그 밖에도 목에 무언가가 끼어있는 듯한

이물감과 화끈거리는 통증을 느끼게 되며,

이로 인해 음식물을 삼킬 때에도 목이 막혀

제대로 넘어가지 않아 식사가 불편해지게 됩니다.

 

식사는 우리가 일상생활을 보내기 위해 필수적으로

시행되어야 하는 매우 중요한 행위이므로, 역류성

후두염은 빠르게 치료하는 것이 좋을 듯 합니다.

 

거기에 간신히 식사를 해도 소화가 잘 이루어지지

않는 느낌을 받고, 기침이 계속 나와 코로나19

환자로 의심당할 우려도 있습니다.

 

 

이런 역류성 후두염의 치료는 우선 이비인후과를

방문해 위산을 줄이는 약을 처방 받아야 할

필요가 있습니다. 그리고 생활습관도 고쳐야만

역류성 후두염을 확실하게 치료하는 것이

가능합니다.

 

약이 잘 받거나 증상이 약한 분은 대체로

2~3주만에 나을 수 있지만, 심할 때는

2~3달 정도의 기간이 필요할 수도 있습니다.

 

 

또 역류성 후두염 개선에 적절한 생활습관은

이와 같습니다.

 

1. 규칙적인 식사 및 운동

2. 식사 후 눕지 않기

3. 맵고 짜고 기름진 음식 피하기

4. 술과 담배 피하기

 

 

 

 

posted by 김용오

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2021. 3. 18. 00:40 목질환

노량진동이비인후과 :: 인후염 증상 및 예방수칙

 

 

요즘 일교차가 심한 환절기라 그런지

감기에 걸려 병원을 방문하는 환자분들이

많은데요. 감기의 종류는 여러 가지가

있지만 오늘은 그중 목감기에 대해

알아보겠습니다.

 

바이러스나 세균 등에 감염되어 인두와

후두에 생긴 염증을 우리는 흔히 인후염,

혹은 목감기라 부릅니다.

 

목감기를 유발하는 세균의 종류는 흔히

포도알균, 폐렴알균, 헤모필루스균과 혐기성

균주와 같은 세균 또는 인플루엔자 바이러스,

단순포진 바이러스, 파라인플루엔자 바이러스,

콕사키 바이러스, 에코 바이러스 등 다양하죠.

 

 

그리고 인두는 입안과 식도 사이에 있는

소화기관으로써 공기와 음식물이 통과하는

통로인데요, 호흡기계통에서는 비강과 후두

사이에 위치하여 공기가 지나가는 길입니다.

 

따라서 목감기에 걸려 인후두에 염증이 있다면?

일단 쉰 목소리가 생기는 것은 물론 통로가

좁아져 식사를 해도 목구멍 너머로 음식이

잘 삼켜지지 않게 됩니다.

 

게다가 다른 감기처럼 건조감, 가벼운 기침 등의

증세와 열, 두통, 전신권태, 식욕부진 등의

증상이 생기죠.

 

 

또 인후염은 다음과 같은 상태일 때 유발되기

더욱 쉬워집니다.

 

1. 피로과 과로가 심하게 누적된 경우

2. 일교차가 심한 환경

3. 허약한 체질을 가진 경우

4. 과도한 흡연 및 음주, 과로, 탈수 등

 

 

이런 인후염을 치료하려면? 단 이비인후과에서

약물치료를 받고, 면역력이 회복되도록 충분한

휴식을 취해주는 것이 좋습니다.

 

또 몸이 따뜻해지도록 물은 찬 물보단 따뜻한

물이 제격이며, 다 나은 후에는 예방에

신경써주셔야 합니다.

 

 

그 예방수칙은 이와 같습니다.

 

1. 부드러운 음식이나 소화가 잘 되는 음식을 적당량 섭취

2. 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹기

3. 규칙적인 운동과 식사로 체중조절

4. 외출에서 돌아온 후에는 손을 깨끗하게 씻기

5. 사람이 많은 장소에 가지 않기

 

 

카카오톡을 이용하여 간편하게 진료 예약을

하고 싶으실 때는 밑의 배너를 클릭해주시기

바랍니다.

 

 

 

posted by 김용오

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2021. 3. 15. 22:07 목질환

성대질환 유발을 방지하려면?

[대방역이비인후과]

 

 

우리는 일상적으로, 아무렇지도 않게 말을 합니다.

하지만 그 말이 어떤 구조물을 통과하고 어떤

방식으로 나오는지 모르시는 분들이 많습니다.

 

사람의 목소리는 공기가 후두와 성대를 거쳐

밖으로 나올 때, 성대의 근육이 서로 부딪쳐

떨리면서 만들어지는데요.

 

그렇기 때문에 성대에 조금이라도 문제가 생기면

당연히 목소리에도 이상이 생길 수 밖에 없습니다.

 

따라서 쉰 목소리가 계속된다면 성대결절 및

성대폴립 등 성대질환을 의심해야 합니다.

 

 

【성대결절】

 

성대결절은 성대 점막의 일부분이 두꺼워지는

병입니다. 주로 사춘기 이전의 남자 소아나

여자 성인에서 특히 많이 발생하는 편이며,

목소리를 남용하거나 무리한 발성 습관을

가진 분일수록 발생하기 쉽습니다.

 

 

【성대폴립】

 

성대폴립은 성대에 물주머니 같은 조그만 혹이

생기는 병입니다. 주로 과격한 발성이 원인이

되어, 또 흡연을 과하게 하는 분일수록 발생하는

일이 자주 있습니다.

 

또한 유발하기 쉬운 연령대는 30대에서 50

사이 남성입니다.

 

그리고 진동이 가장 강한 성대의 중앙부로부터

앞쪽에 생기는 경우가 흔하죠.

 

 

【성대질환으로 의심되는 증상】

 

그리고 다음 같은 증상이 있으면 꼭 이비인후과를

방문해 진료를 받으셔야 합니다.

 

1. 쉰 목소리가 오래 지속됩니다.

2. 후두가 쉽게 피로해집니다.

3. 숨이 가빠집니다.

4. 목에서 동통이 나타납니다.

5. 말을 할 때 통증이 생깁니다.

6. 고음을 부드럽게 처리하는 것이 어렵습니다.

 

 

【성대질환을 예방하는 방법】

 

또 성대질환이 발생하지 않도록 효과적으로

예방하려면 다음 예방수칙을 진행해야 할

필요가 있습니다.

 

1. 금연하시고, 간접 흡연도 피합니다.

2. 탈수를 유발하는 술, 커피 등을 피합니다.

3. 물을 자주 마셔 수분을 보충합니다.

4. 이야기는 천천히 하고, 장시간 말하지 않습니다.

5. 목에 힘을 주고 말하는 것을 피합니다.

 

 

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posted by 김용오

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2021. 2. 17. 23:41 목질환

<신길동이비인후과>
위에 주는 부담, 후두염으로 되돌아온다.



안녕하세요, 오늘은 잘못된 식습관이 일으키는 목질환 【역류성 후두염】에 대해 자세하게 설명하는 시간을 가져보겠습니다.

 

역류성 후두염은 흔히 위식도 역류질환이라고도 불리는데요. 이름만 들어도 어떤 질환인지 짐작할 수 있겠죠? 맞습니다. 위장으로부터 위산이 역류하면서 그 위산이 후두에 닿아, 후두 점막이 심한 자극을 받고 염증이 생기는 것입니다. 아마 한 번쯤은 구토를 해본 적이 있을 텐데요. 이처럼 구토를 할 때 위산까지 나와 식도를 통과해 후두를 건드리는 것입니다.



이처럼 위산이 역류하는 이유는 무엇인지 잘 모르시는 분들도 있을 겁니다. 일단 위산이 역류하는 이유는, 위에 과한 부담을 주었기 때문입니다. 예를 들어 음식물을 삼킬 때, 우리는 그냥 삼키면 그만일지 몰라도 이를 소화시켜야 하는 위는 고생이 이만저만이 아닙니다.

특히 기름기 많은 음식이나 맵고 자극적인 음식은 특히 힘들어한닥고 하죠. 또 이런 음식이 너무 과하게 위장으로 들어온다면?



여러분도 한 번에 많은 양의 운동은 힘드시죠? 위도 그와 같습니다. 갑자기 많은 양의 음식물이 들어오면 위는 다급히 이를 소화시켜야 하는데, 소화시켜야 하는 양이 너무 많으니 힘들어하죠. 그로 인해 위산의 분비가 심해지고, 역류하게 되는 결과를 야기합니다.

또 많은 분들이 모르는 것이지만, 야식도 조심해야 합니다. 밤에 밥을 먹고 잠을 자는데, 잠을 잘 때 뇌가 쉬니 위 역시 기능이 완만해집니다. 그럴 때, 아직 위에 남아있는 음식물은 어떻게 될까요? 그대로 남는 것입니다. 이 역시 위에 부담을 주어 역류성 후두염을 일으킬 가능성이 높습니다.



위산이 역류한 이후부터 아래와 같은 증상이 일어나고 있다면?

1. 지속적인 쉰 목소리
2. 목에 무언가 걸리는 듯한 불편감
3. 목의 점액 과다
4. 만성적인 기침
5. 명치 부위의 화끈거리는 느낌
6. 목이 아프고 쓰림

역류성 후두염일 확률이 높겠죠?



이러한 역류성 후두염은 다양한 내시경 검사나 식도 검사, 산도 검사, 영상진단 등 여러 진단을 받은 후, 그에 따라 적절한 치료를 받으셔야 합니다.

역류성 후두염에 관한 치료법은 생활습관 개선, 식이조절, 약물치료 등이 있습니다. 특히 약물치료는 위산의 분비를 강하게 억제하는 약물을 2~3개월 이상 투여하고, 도중에 증상이 개선되어도 의사의 지시에 따라 꾸준이 복약해야 합니다.



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posted by 김용오

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2021. 2. 10. 23:08 목질환

성대에 좋은 음식 무엇이 있을까?

[노량진역이비인후과]

 

 

기온이 지속적으로 변하는 환절기에는 기관지와

관련된 질환이 발생하는 일이 더 많아진다고

합니다. 때문에 머지않아 찾아올 환절기에는

기관지 질환에 대해 주의를 기울여야 할 필요가

있는데요.

 

특히 평소에 말을 많이 해야하는 업무를 하고

계시는 직장 종사자시라면 성대결절을 겪는

분들이 흔하게 생긴다고 합니다. 그러니 성대

관리에도 조심하는 편이 좋을 것입니다.

 

 

일상적으로 목소리가 쉬어보신 경험을 한 분들은

목소리가 쉬어도 내버려두면 금방 괜찮아진다는

것을 아실 것입니다. 그래서 쉰 목소리가 나타나도

그대로 방치하는 분들이 흔하죠.

 

게다가 그 증상이 하루 종일 지속되어도 말입니다.

하지만 그 때는 곧바로 이비인후과에서 검사를

받아야 합니다. 왜냐하면 그 증상은 일시적인

현상이기보단 성대결절 같은 병에 의한 증상일

확률이 더 높습니다.

 

 

특히 아래의 증상이 있다면 꼭 이비인후과에서

검사를 받는 것이 적절합니다.

 

1. 쉰 목소리가 2주 이상 지속될 때.

2. 목에 통증, 피 섞인 기침이 쉰 목소리와 동반될 때.

3. 목 속에서 이물감이 느껴질 때.

4. 목소리가 완전히 나오지 않을 때.

 

 

그리고 성대질환은 크게 성대결절과 성대폴립이

있는데요. 여기서 성대결절은 성대 점막의 일부분이

두꺼워지는 질환을 말하며, 주로 목소리를 많이

사용하는 직업에 종사하시는 분들께 흔히 유발되는

직업병입니다.

 

이러한 경우에는 보통 음성안정이나 음성치료 등의

보존적 치료를 우선적으로 진행하나, 이 방법이

통하지 않는다면 수술적 치료를 고려해야 합니다.

 

따라서 성대결절이라 생각되는 증상이 있으면

곧장 이비인후과적 치료를 받으시기 바랍니다.

 

 

또한, 성대결절을 치료한 후에는 재발되지 않도록

성대관리에 조심해야 하는데요. 일단 말을

한 번에 많이 하지 않거나 고함치는 것을 방지하는

것은 물론이고 성대결절에 좋은 음식도 자주

섭취해줄 필요가 있습니다.

 

※ 레몬 : 레몬은 흔히 천연적인 항생제라 불릴

정도이며, 비타민C나 칼륨, 섬유질 등 몸에

좋은 영양소가 다량 함유되었습니다. 그래서

성대결절이나 호흡기 질환에 좋은 음식으로

알려져 있습니다.

 

※ 모과 : 모과에는 사포닌, 구연산, 플라보노이드,

비타민C 등 목에 좋은 영양소가 풍부합니다.

또 가래를 제거하는 효과를 가져 목이 칼칼할 때

좋습니다. 또 목 근육의 피로를 풀어주는 효능도

있어, 목을 많이 사용하신다면 이를 자주 섭취해주는

것이 괜찮습니다.

 

 

또한, 아래의 배너를 클릭하신다면 간편하게

진료 예약을 접수하실 수 있습니다.

 

 

 

posted by 김용오

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