음성장애/쉰목소리증상과치료방법 [닥터킴이비인후과]
안녕하세요~
직장인들을 위한 이비인후과, 닥터킴입니다.
오늘, 저희가 여러분들에게 전해드릴 정보는
쉰 목소리 증상이 나타나는 ‘음성장애’와 치료방법에
대해서 전해드리려고 합니다.
이제 다시 월드컵의 열기가 달아오르고 있는데요.
아직 월드컵이 오려면 많은 시간이 남았지만 본 경기에 앞서
많은 나라들이 월드컵에 진출하기 위한 예선전을 치르고 있습니다.
몇 일 전에는 우리 대한민국 대표들이 라오스를 대상으로 하여
8:0이라는 대승을 이루기도 하였습니다. 이처럼 축구경기가 있는 날이면
사람들은 삼삼오오 모여 응원을 하여 승리를 기원합니다.
아~~주 큰 소리로 대~~한~민~국! 을 외치게 되면
우리 대한민국 대표선수들에게는 큰 힘이 될 수는 있지만,
우리 목에는 상당한 무리를 줄 수 있다는 사실, 알고 계시나요?
이처럼 응원이나 노래방 등 소리를 과도하게 지르면 성대점막에
손상이 생겨 다양한 음성장애가 발생하게 됩니다. 특히 그 중에는
성대결절이 대표적입니다.
성대결절은 주로 소리를 지르는 행동을 할 때 많이 생기며
성대 점막의 일부분이 두꺼워지는 목 질환을 말합니다.
보통은 음성안정과 음성치료와 같은 보존적인 치료를 우선적으로
시행합니다. 이러한 치료로 반드시 목 질환을 치료하여
맑고 고운 목소리를 유지하셔야 합니다.
[닥터킴이비인후과 – 성대결절 예방법]
1. 술, 커피 등 탈수를 유발하는 음식을 피합니다.
2. 물을 자주 마셔 건조하지 않게 유지합니다.
3. 넓고 시끄러운 곳에서 큰소리로 말하지 말고 마이크를 사용해야 합니다.
4. 목에 힘을 주고 말하지 마세요.
5. 고함을 치거나 흥분해서 소리치지 마세요.
6. 지나치게 오랜 시간 이야기하거나 노래하지 마세요.
지금까지 성대결절과 예방법에 대해서 전해드린
닥터킴이비인후과였습니다. 감사합니다.
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