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김용오
가톨릭대학교 성모병원 특진교수 역임 닥터킴 이비인후과 대표원장 네이버 지식인 답변의사 여의도 성모병원 외래교수

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2012.08.30 16:04 코골이

[여의도코골이수술]잠이 보약!! 그럴려면 코골이를 해결하자

 

 

 

코를 고는 이유는 왜 일까요?

 

잠을 자는 동안 들이마신 공기가 좁은 곳을 통과할 때 공기의 흐름이 빨라지는데,

이 때 좁아진 부위 주위 점막이 떨림판 역할을 하는 것이 코골이 입니다.

 

 

코막힘(비중격만곡증, 비후선비염)으로 잘 때 입으로 숨을 쉬는 경우, 편도가 커져 있거나

목젖과 주의 점막이 늘어져 있는 경우, 혀 뿌리가 비대해서 기도를 막는 경우 등이

원인이 될 수 있는데, 중년이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 사람이

코를 더 많이 골며, 여자보다는 남자가 더 많습니다.

 

 

우리나라 사람들은 안면 구조상 턱이 짧고 안쪽으로 들어가 있는 경우가 많아

잠자는 동안 혀가 목 뒤쪽으로 밀리기 때문에 혀 뒤쪽의 기도가

좁아져서 코를 골게 되는 것이지요.

 

 

 

 

수면무호흡증이 위험한 이유는?

 

수면무호흡증은 입과 코를 통한 호흡이 10초 이상 정지하는 경우를 말하며, 저호흡은 호흡이 완전히 정지하지는 않고 정상 호흡량의 50% 이하로 감소하고 산소포화도가 4% 이상 저하되는 경우를 말합니다.

 

수면중 무호흡이 수면 시간당 5회 이상이거나 7시간 이상의 수면 중 30회 이상인 경우

를 수면무호흡증이라 할 수 있습니다.

 

과거에는 저호흡은 무호흡보다 호흡장애가 적은 것으로 사료되었으나 저호흡도 무호흡과 같이 여러 합병증을 유발할 수 있다는 것이 알려지면서 최근에는 시간당 무호흡과 저호흡을 합한 호흡장애지수(RDI)를 진단 기준으로 사용하는 추세이며, 호흡장애지수(RDI)에 따라 5 - 15는 경증, 15 - 30은 중등도, 30이상은 중증으로 분류하기도 하지요.

 

 

 

 

수면다원화 검사는 어떤것?

 

수면무호흡의 정도를 정확하게 확인하기 위하여 수면다원검사를 시행하게 됩니다.

 

이 검사는 수면 중 무호흡의 심한정도, 코골이 정도, 혈중 산소포화농도의 변화, 수면의 단계별시간에 대한 측정 등을 확인하여 적절한 치료를 시행하는데 도움을 주게 됩니다.

 

이 검사의 가장 중요한 의미는 검사 결과에 따라서 어떤 종류의 치료가 가장 적합한지 판단 할 수 있는 지표가 된다는 것이지요.

 

 

 

 

코골이와 수면무호흡증 치료는 가능한가?

 

코골이와 무호흡을 100% 없애는 것은 사실상 어려운 일입니다.

왜냐하면 수면무호흡증이나 코골이를 일으키는 원인이

 워낙 복잡하고 다양하기 때문이지요.

 

하지만 면밀하고 체계적인 검사를 통해 원인을 찾아내서 그 부분을 교정한다면

코골이나 수면무호흡증으로 인한 불편함 또는 합병증으로부터

상당히 자유로워질수 있으며 삶의 질이

한단계 업드레이드 됨을 느끼실 수 있을 것 입니다.


 

 

posted by 김용오

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