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코골이치료

[수면호흡장애 치료] 코골이 그냥 방치해도 괜찮을까? [수면호흡장애 치료] 코골이 그냥 방치해도 괜찮을까? 코골이. 단순한 잠버릇이라 생각하고 넘기기엔 주변 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있고 그보다 더욱 큰 문제는 수면호흡장애를 일으킬 수 있다는 것입니다. 자칫하면 돌연사의 원인이 될 수 있는 '코골이' 오늘은 닥터킴이비인후과에서 수면호흡장애를 유발하는 코골이에 대해 알아보려 합니다. 코골이란 잠을 자는 동안 들이마신 공기가 정상적인 호흡을 못하고 입으로 숨을 쉴 때 인두부위가 좁아져서 이곳을 지나는 공기의 흐름에 의하여 목젖 부위가 진동해 발생하게 되는 것을 말합니다. + 코골이 원인 알아보기 + ① 잘 때 입으로 숨을 쉬는 경우 ② 편도가 커져 있는 경우 ③ 목젖과 주위 점막이 늘어져 있는 경우 ④ 혀뿌리가 비대해서 기도를 막는 경우 이 밖에도 중년이상의.. 더보기
[코골이수술]어린이 코골이 치료는 어떻게? [코골이수술]어린이 코골이 치료는 어떻게? 닥터킴 Q&A – 코골이 Q.10살난 우리 아이가 코골이가 심해요 어떡해야 할까요? 닥터킴의 명쾌한 답변 안녕하세요? 여의도 이비인후과 주치의 닥터킴 입니다. 코골이란 코에서 소리가 나는 것이라기 보다는 목젖을 포함한 연구개(입천장의 일부)나 주위 점막이 떨리면서 나는 소리로 연구개나 인두 부위가 좁아서 호흡으로 인한 공기의 흐름에 의해 주위 점막이 쉽게 떨리기 때문에 나타납니다. 어린이도 어른 이상으로 코를 골거나 수면무호흡 증세를 나타내기도 하는데, 아이들의 경우 어른과는 달리 목 부분의 편도 조직이 커서 숨길을 막기 때문인 경우가 대부분이며 수면무호흡이 계속되면 소아들의 경우에도 폐, 심장에 무리를 줄 뿐 아니라 그 외에 성장호르몬 분비의 장애를 일으켜 체.. 더보기
[코골이치료]코골이는 꼭 치료받아야 하는 질환 [코골이치료]코골이는 꼭 치료받아야 하는 질환 일반적으로 코골이와 수면무호흡증이 같은 단어라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 수면무호흡증의 대표 증상 중 하나가 코골이일 뿐, 서로 다른 질환이지요. 코골이는 코에서부터 비강, 목젖, 인두, 후두까지 공기가 지나가는 길(기도)이 좁아진 상태에서 호흡으로 연구개가 떨리면서 생기는 소음입니다. 이러한 떨림의 소음이 심해지면 연구개 또는 혀 뒤쪽의 부위가 닫히면서 수면무호흡증이 나타나게 되는 것 입니다. 코골이, 방치해도 괜찮을까? 코골이가 건강에 안 좋은 이유는 코를 습관적으로 고는 사람의 40~60%가 수면 중 체내 산소 부족이 오기 때문입니다. 잠을 자면서 들이마시는 산소가 깨어 있을 때보다 50% 이하로 떨어지거나, 숨이 여러 번 막히게 되며 헐떡이는.. 더보기
[코골이습관]"코골이"는 고쳐야 할 습관이 아닌 치료 받아야 하는 질환 "코골이"는 고쳐야 할 습관이 아닌 치료 받아야 하는 질환 코골이란 콧구멍에서 시작되는 숨의 통로에서 좁은 부위에 떨림이 있게 되면서 발생하는 소리를 말하는데요. 쉽게 설명하면 어린 시절 불던 풀피리를 생각하면 쉬울 것입니다. 흔히 가족 분 중에 코를 골아대는 분이 있으면 제~발 코좀 골지 마세요 라며 질책하지만 과연 그만의 의지로 코골이를 멈출 수 있을까요? 코골이는 단순한 잠버릇으로 생각하면 안됩니다. 코골이 자체가 그저 소음으로만 그치는 문제가 아닌 수면무호흡으로 이어지는 경우가 대부분이며 수면무호흡은 생명을 위협하는 질환이 될 수도 있기 때문이지요. 우리나라 성인 4명중 1명이 수면 중 만성 코골이 환자입니다. 그만큼 코골이는 우리에게 매우 일반적인 현상입니다. 위에서 얘기 드렸듯 코골이가 심해지.. 더보기
[코골이안하는법]코골이, 꼭 치료받아야 할까? [코골이안하는법]코골이, 꼭 치료받아야 할까? 분명히 잠을 잔 것 같은데 아침이면 몸이 여전히 뻐근하고 피로함이 남아있다면 잠을 잤어도 깊은 수면에 이르지 못했을 가능성이 많습니다. 사람이 잠을 잔다는 건 단순한 잠이 아닌 회복의 시간을 가지는 것입니다. 잠을 자는 동안 하루동안 겪은 여러 가지 생리적 변화와 내분비계통의 변화를 통해 피로를 해소하며 체력을 회복하는 것이지요. 옛말에 잠이 보약이란 말은 괜한 이야기가 아닐 것 입니다. 또한 어린이에게는 잠이 바로 성장의 시간이 됩니다. 잠을 잘 때 성장호르몬이 많이 분비되기 때문이지요. 따라서 충분한 수면시간과 수면의 질을 유지하는 것은 어린이들에게는 보다 큰 꿈을 꿀 수 있는 시간이고 어른들에게는 건강을 지키는 중요한 포인트가 됩니다. 하지만 주변에 보.. 더보기
[코골이원인]코골이란 코에서 나는 소리? [코골이원인]코골이란 코에서 나는 소리? 코골이란 코에서 소리가 나는 것이라기보다는 목젖을 포함한 연구개(입천장의 일부)나 주위 점막이 떨리면서 나는 소리입니다. 코골이가 잘 나타나는 사람들의 특징이 있는데요. 비만한 성인 남자, 아래턱이 작고 뒤로 처지거나 목이 짧고 굵은 사람에게서 흔히 볼 수 있습니다. 이는 앞서 말한 연구개나 인두 부위가 좁아서 호흡으로 인한 공기의 흐름에 의해 주위 점막이 쉽게 떨리기 때문이지요. 코골이는 정도에 따라 수면무호흡증을 일으키는 한 원인이 됩니다. 수면무호흡이란 한동안 숨이 막혀 컥컥 거리다가 한계점이 지나면 ‘푸’하고 숨을 몰아 쉬는 것을 말하지요. 10초 이상 숨을 쉬지 않는 횟수가 시간당 7번 이상이면 심각한 수면무호흡증이라고 할 수 있습니다. 수면무호흡증의 특.. 더보기
[코골이수술병원]코골이의 원인과 치료방법은? (여의도이비인후과) [코골이수술병원]코골이의 원인과 치료방법은? (여의도이비인후과) 닥터킴 story "나름 작가다" 안녕하세요? 여의도 직장인의 이비인후과 주치의 닥터킴 입니다. 꺼질지 모르는 열대야 현상과 맞물려 연일 들려오는 런던 올림픽에 태극전사의 금메달 소식에 잠못이루는 밤이 늘어나고 있습니다. 새벽늦게 잠을 청해도 더위와 흥분으로 잠을 설치기 마련이지요. 깊은 수면에 들지 못하면 코골이 증상이 나오기 마련인대요. 코골이의 증상은 피곤해도 나타나기도 하지만 기타 여러가지 원인에 의해 코골이 증상이 더욱 심해지기도 합니다. 그럼 한번 어떤 원인들에 의해 코골이 증상이 나타나는지 살펴 보겠습니다. 코골이의 원인은..? 코골이 증상이 나타나는 이유는 숨 쉬는 동안 기도를 통과하는 공기가 좁아진 인후부위를 쉽게 통과할 수.. 더보기

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